كيفية وقف الصراع مع زميل

كيفية وقف الصراع مع زميل
كيفية وقف الصراع مع زميل

فيديو: طرق حل الخلافات بين الزملاء في بيئه العمل ٤ 2024, يونيو

فيديو: طرق حل الخلافات بين الزملاء في بيئه العمل ٤ 2024, يونيو
Anonim

الناس - يوجد مصاصو الدماء في أي فريق. يتصرفون على أعصاب الآخرين ، وبالتالي أخذ الطاقة منهم وتحسين رفاهيتهم. من أجل عدم العمل كمانح لمثل هذه الكيانات ، فمن الضروري تطبيق أساليب مختلفة للدفاع عن النفس.

يوجد في أي فريق "خروف أسود" يفسد أعصابك ومن حولك. مثل هذا السلوك نموذجي بالنسبة للأشخاص - مصاصي الدماء ، الذين يحصلون على متعة حقيقية من الأجواء المتوترة عاطفيًا في الفريق. محاولة وضع مثل هؤلاء الأفراد "في مكانها" هي في معظم الحالات غير مجدية ، لأن هذا هو ما يحصلون عليه منك. من أجل تحييد النزاع من الضروري اتخاذ الإجراءات التالية.

حاول ألا ترد على اعتداءات الشخصية العدوانية

تظاهر بأن التعليقات السلبية لزميلك لا تنطبق عليك. حاول أن تتجاهل فقط.

استخدم تقنية المرآة

تحتاج إلى استخدامه بعناية ، لأنه لا يمكنك الوقوف عليه والمشاركة في الصراع. معناه هو أن يخلق للموظف نفس المواقف التي يخلقها لزملائه.

استخدام منهجية "الدفاع النفسي"

طريقة معروفة. تصور جدارًا مضيئًا حولك لا تمر من خلاله المشاعر السلبية للخصم. مع الممارسة الصحيحة ، سوف تستجيب النفس تلقائيًا للمواقف السلبية.

الحفاظ على علاقة رائعة ومهذبة مع مثل هذه الشخصيات. بمجرد أن يدرك المعتدي أنه لا يستطيع الربح على حسابك هذا ، سيتوقف عن محاولة ترتيب الصراع.