هناك أشخاص لا تسبب مشاكل أصدقائهم ومعارفهم وحتى أقاربهم شعورًا جيدًا - الشماتة. نعم ، قد يشعرون بالخجل من الاعتراف بذلك لأنفسهم ، لكنهم يشعرون بمتعة حقيقية من حقيقة أن شخصًا ما ترك العائلة أو يجلس بدون سنت واحد. كيف تتوقف عن الشماتة في تلك اللحظات التي يقع فيها الآخرون في مواقف حياتية صعبة؟
لا يمكن اعتبار الشماتة أفضل مصدر للفرح الدنيوية. من الأفضل التخلص من هذا الشعور. على الفور ، بالطبع ، لن يعمل ، سيتعين عليك العمل على نفسك لبعض الوقت ، لكن هذا لن يجلب سوى الفوائد.
أولاً ، من المفيد محاولة توسيع دائرة المعارف ، ومحاولة التواصل بشكل أكبر مع الأشخاص المعاكسين تمامًا. يمكن أن تسبب الاختلافات العداء والرفض ، ولكن هذا فقط في البداية. في وقت لاحق ، سيتم استبدالهم بالفهم ، وربما التعاطف. مثل هذه الاتصالات تساعد الشخص على تطوير قدرته على رؤية العالم بعيون مختلفة ، وإعطاء فرصة وتجربة التعاطف الواعي. يطلق علماء النفس هذا التعاطف.
يمكن أن تساعد الأدب الكلاسيكي أيضًا في التغيير نحو الأفضل. يكفي الحصول على قائمة بأبرز الأعمال وإيجاد الوقت "للتعرف" عليها. يجب أن يُفهم أن موسيقى البوب الغامضة والمغامرة لن تكون مفيدة.
نحن نتحدث عن كلاسيكيات أدبية حقيقية: دوستويفسكي ، بولجاكوف ، تشيخوف ، شكسبير ، وايلد ، ديكنز. التواصل النشط ، مدعومًا بالكتب الصحيحة ، في عام ونصف سيعطي النتيجة المرجوة. مع ظهور الاهتمام بالآخرين ، سوف يتراجع الشمات تدريجياً.