لا يمكن لأي شخص الاستغناء عن التواصل. في هذه العملية ، يشارك جزءًا كبيرًا من الحياة. المعلومات التي تم الحصول عليها نتيجة للاتصال متنوعة. يتم ترتيب الشخصية بطريقة تجعله يخبر شخصًا آخر فور تلقي معلومات جديدة. يمكن أن يكون هذا محفوفًا بمشكلات مختلفة ، لذلك يجب أن تكون قادرًا على "إبقاء فمك مغلقًا".
دليل التعليمات
1
كن مقيدة. المشكلة الرئيسية للأشخاص الشاذين هي سلس البول. يحاولون التدخل في جميع الأحداث التي تحدث حولهم. لا يمكنهم الانتظار للتحدث مع الآخرين. أن تصبح شخصًا محجوزًا ليس سهلاً كما يبدو. للقيام بذلك ، تحتاج إلى حضور تدريبات خاصة ، لأن سلس البول هو سمة شخصية تم تشكيلها على مر السنين. قم بالتسجيل في دورات في البرمجة اللغوية العصبية وبناء الشخصية.
2
حاول التحدث أقل. إذا كنت حريصًا على مشاركة الأخبار مع شخص ما أو الدخول في محادثة شخص آخر ، فابدأ حوارًا في ذهنك. لا يعتبر التحدث إلى نفسك أمرًا غير طبيعي. هذا نوع من الراحة النفسية. يمكن للمحادثة أن تحل محل القراءة وحل المشكلات والعمل. حاول صرف الانتباه عن الأفكار التي تريد أن تصبح كلمات. يمكنك طنين لحنك المفضل في رأسك.
3
ابدأ هواية. هذا سوف يساعدك على التركيز. كلما زاد تركيز الشخص ، قل انجذابه للتحدث. تتداخل أي كلمات مع التركيز ، لذا ركز فقط على هوايتك. علاوة على ذلك ، هذا درس مفيد سيساعد في توسيع آفاقك والعثور على أصدقاء جدد. إذا لم يكن لديك الوقت لممارسة هواية ، فيمكن القيام بنفس الشيء مع العمل والدراسة. ركز على ذلك ، وسيبقى لسانك في الأسنان لفترة طويلة.