المعاناة هي مبدأ الحياة لبعض الناس. إنهم يشتكون باستمرار ، فهم يرون السلبيات فقط ، لكنهم لا يحاولون إصلاحها. إذا كنت لا تريد أن تعيش مثل هذا ، إذا كنت تريد أن تضحك ، وتشعر بالراحة ولا تقلق ، يمكنك أن تتعلم العيش بدون قلق.
معاناة أو فرح - يختار الشخص نفسه. يمكنه أن ينظر إلى الأشياء الجميلة ، ويفاجأ بالإيجاب من حوله ، ويمكنه التركيز على كل شيء رهيب ، والانتباه فقط إلى القسوة والفقر ونقص الإيجابية. يمكن تغيير اتجاه الفكر والنظرة ، ما عليك سوى التعرف على عادة العذاب وتقرر التخلص منه.
تقييمات جديدة لما يحدث
لكل حدث جانبان: إيجابي وسلبي. معظم الناس يرون واحدة فقط. عشاق المعاناة لديهم رؤية سلبية فقط ، ولكن ليس من الصعب النظر حولهم وتوسيع نطاقهم. فكر في ما في حياتك واعثر على شيء بهيج حتى في السيء.
كل إزعاج هو درس يجعل الشخص أقوى وأكثر ثقة وأكثر إثارة للاهتمام. بعد اجتياز بعض الاختبارات ، هناك قوى للمضي قدمًا. فقط في الظروف الصعبة لا تخفف الشخصية ، هل لها شكل شخصية مستقلة وحرة. لا حاجة للمبالغة في السلبية التي تحيط بك ، ابتهج بها ، وهذا سيحل أي مشاكل بسهولة وبساطة.
حديث إيجابي
للتوقف عن المعاناة ، تحتاج إلى تعلم التحدث فقط عن البهجة. ابدأ باتباع كلماتك الخاصة ، وتنازل عن النقد والمقارنة والإدانة. في أي حوار ، قل فقط عن شيء جيد ، جيد. بمجرد أن يتعلق الأمر بشيء مزعج ، يتعلق الأمر بالأشخاص الآخرين ، وأوجه قصورهم ، أو يترجم الموضوع في اتجاه آخر أو لا تشارك في المناقشة.
الكلمات هي أداة قوية للغاية ، فهي تجذب الأحداث في حياتنا. إذا تحدثنا عن البهجة ، فسيكون كل يوم مليئًا بشيء لطيف ، ولكن إذا كان سلبيًا ، فلا يجب أن تتوقع أي شيء جيد. في البداية ، هذا التحكم صعب للغاية ، ولكن بعد ذلك تنشأ عادة جديدة من شأنها أن تغير الحياة إلى الأفضل.