من الجدير أن تقلق قليلاً على الأقل ، كما في خطابنا مختلف "eh-eh" و "type" و "كما كانت" و "هنا" وكلمات أخرى غير ضرورية تظهر. بسببها ، من الصعب تقديم العروض ، والتحدث علنًا والتحدث مع الإدارة: يبدو أن الشخص أقل ذكاءً وتعليمًا مما هو عليه حقًا.
ما السبب
على الرغم من أن الكلمات الطفيلية تبدو بلا معنى ، إلا أنها تلعب دورًا مهمًا بالفعل - فهي تمنحنا الوقت لجمع أفكارنا أثناء المحادثة. إذا لم يكن ذلك مناسبًا لهم ، فسيتعين علينا التوقف مؤقتًا طوال الوقت لصياغة اقتراح أو التفكير في السؤال المطروح أو تذكر النص. ولكن لا يزال ، يتدخلون معنا خلال المحادثات الهامة ، والتواصل على مستوى عال.
كيفية التعامل
هناك عدة طرق للتعامل. أولاً: عندما تكون قلقًا ، حاول ألا تتحدث بسرعة وقياسًا. لكن الكلام في نفس الوقت لا يجب أن يشبه التشغيل البطيء للموسيقى التصويرية.
اختر سرعة أبطأ قليلاً من كلامك المعتاد. لذلك تمنح نفسك المزيد من الوقت للتفكير ، مما يقلل من الحاجة إلى استخدام الكلمات غير الضرورية.
الطريقة الثانية بسيطة وممتعة ، بطريقة مرحة: هذه علبة للمقر. ولكن هنا سوف تحتاج إلى مساعدة الأقارب. ضع برطمانًا على الطاولة وعندما يمسكك شخص ما على طفيل الكلمات ، قم برمي حلوى أو عملة معدنية فيه. ثم يعاملهم مع الأقارب - دعهم يشربون الشاي على حساب صاحب عادة سيئة. ولكن يجب أن تتذكر: لا توجد غرامات للعقاب ، ولكن من أجل معرفة كيفية مراقبة خطابك.