النسب المثالية للوجه والجسم لها وحدات. ومع ذلك ، هناك الكثير من الجمال في العالم! وإذا نظرت عن كثب إلى بعضها بعناية ، فقد تبين أن مظهرها بعيد جدًا عن الشرائع المقبولة. إنهم فقط يشعرون بالأنوثة والجاذبية - ويرى من حولهم تلك الطريقة. كيف تصدق أنك الأكثر؟
دليل التعليمات
1
بادئ ذي بدء ، توقف عن الشكوى لنفسك وأصدقائك من أي عيوب في المظهر ، وعدم الامتثال للمعايير. لم تنفع جلسات التنويم المغناطيسي الذاتي هذه أي شخص.
2
تخيل أنك مصمم صغير يتميز عن الختم من خلال اختلافه. غالبًا ما تكون المنتجات الحصرية باهظة الثمن من الهواة. خبراء حقيقيون على استعداد لفعل الكثير لامتلاكهم. لذلك في قضيتك: الشخصية أكثر إثارة للاهتمام من المعايير.
3
تقبل نفسك على طبيعتك.
4
طور وابحث عن أنشطة ترضيك: لا تضيع وقت فراغك دون جدوى. ستساعدك هواية جديدة على النظر إلى نفسك بشكل مختلف ، وستؤثر نجاحاتها على احترامك لذاتك. أخبر الآخرين عن إنجازاتك. دعهم يرون كم أنت موهوب.
5
امدح نفسك. بالنظر إلى انعكاسك في المرآة ، ابتسم وامتدح. يحفز الثناء إنتاج السيروتونين ، هرمون السعادة. مزاج جيد دائما الألوان - سوف تزدهر أمام عينيك.
6
ابحث عن القدوة الحقيقية. انتبه لأولئك الذين لا يخافون من التميز عن الآخرين. جرب الأناقة. في بعض الأحيان تكفي تفاصيل مشرقة واحدة لتشغيل الصورة بأكملها.