يمكن أن تكون الأحلام مفتاح الماضي والحاضر والمستقبل. يخفون أحيانًا التجارب السرية ، والمشاعر التي يخفيها الناس أنفسهم عن أنفسهم. يجب ألا تفسر الأحلام وفقًا لكتب الأحلام - فالنتائج ستكون متناقضة ، خاصة إذا أخذت عدة كتب ، وربما أيضًا بعيدة عن الحقيقة.
لا تأخذ كل ما يحدث في المنام حرفيا. على سبيل المثال ، إذا قتلت شخصًا أو أغريت أحد أصدقائك ، فهذا لا يعني أنك تحلم بذلك سراً. من المرجح أن تشير هذه الأحلام إلى أنك تفكر أو تقلق بشأن هذا الشخص ، وأن لديك بعض الأعمال غير المكتملة معه. إذا ظهر نفس قريبك أو زميلك أو صديقك بانتظام في أحلامك ، فكر في ما قد يكون مرتبطًا بذلك.
في محاولة لحل لغز النوم ، اعتمد على مشاعرك. عندما تستيقظ ، لا تحاول على الفور الخروج من السرير وممارسة الأعمال التجارية ، ولكن استلقِ قليلًا وعينيك مغلقة ، محاولًا الانغماس في الحلم الذي رأيته للتو وفهم العواطف التي يسببها لك. إن موقفك تجاه ما تراه سيصبح المفتاح لكل من المشكلة وحلها. لنفترض إذا كنت تحلم بمبنى يسبب لك الخوف والاشمئزاز ، وعندما تغادره ، تشعر بالراحة والفرح ، ثم يجب أن تفكر في الانتقال ، وتغيير الوظائف ، إلخ. اعتمادًا على ما يزعجك أكثر.
انتبه بشكل خاص لتحليل سلوكك وإدراكك لنفسك في المنام ، حيث يمكن أن يكون له أيضًا معنى خاص. قد يبدو لك أن الشخصية نفسها قد تغيرت: في الحلم يمكن للشخص أن يرى نفسه أكثر جبنًا أو شجاعًا ، أقوى أو أضعف من الحياة. المخاوف الخفية والمخاوف المنسية والقلق قد تتحرر ، أو قد يظهر الجانب الآخر من الشخصية ، قد تظهر صورة قد ترغب في أن تكون مثلها.
أخيرًا ، قد تكون محاولة التحدث مع شخصياته واحدة من أصعب الطرق ، لكنها فعالة لحل أسرار النوم. عند الذهاب إلى الفراش ، تأكد من أنه لا يمكن لأحد أن يتدخل معك وحاول العودة إلى المكان الذي رأيته في الحلم. اذهب إلى هناك واستكشف وابحث عن أشخاص من نومك وتحدث معهم. إذا تكرر نفس الحلم ، فقم بالعودة إليه وتغيير الأحداث. هل يلاحقك أحد؟ توقف وانظر حولك ، واجه خوفك ، وفهم ما يقلقك كثيرًا. قد تساعدك هذه التجربة على فهم نفسك وإصلاح ما يزعجك.