يعد اجتياز الاختبار أحد أهم اللحظات في عملية التعلم. كيف تجيب على الامتحان حتى لا يكون مؤلمًا بشكل مؤلم بدرجة منخفضة؟ سيساعدك ذلك على الاستعداد للاختبار وللسلوك الصحيح الذي سيساعدك على التأقلم مع الآثار السلبية للتوتر.
ستحتاج
- - أسرة 1 ؛
- - الكتب المدرسية 2 ؛
- - ملاحظات المحاضرة 3 ؛
دليل التعليمات
1
إعداد الامتحان
لا تؤجل التحضير للامتحانات حتى النهاية. تضمين تكرار المواد المغطاة في روتينك اليومي. يكفي التخصيص من 10 إلى 30 دقيقة ، اعتمادًا على مدى إتقانك للموضوع. سيتيح لك هذا النهج إنشاء مجموعة من المعارف التي يمكنك من خلالها الإجابة عن الاختبار بسهولة.
2
استخدم أوراق الغش بشكل صحيح
يمكن أن تكون أسرة الأطفال مساعدين مخلصين لك في حالة واحدة: إذا قمت بكتابتها بنفسك ، ولكن أحضر "نسيت" إلى الاختبار. والحقيقة هي أنه في عملية إنشاء أوراق الغش ، فإنك تجيب بشكل لا إرادي على جميع أسئلة الاختبار القادم. لذلك ، إذا قمت بإعداد أوراق الغش بحسن نية ، يمكنك التأكد من أنه يمكنك الإجابة على أي سؤال في الامتحان.
3
اقرأ تذكرة الامتحان بعناية
بعد أن تأخذ تذكرتك ، ادرس الأسئلة بعناية وحاول أن تتذكر ما هو مكتوب في ورقة الغش الخاصة بك لهذه التذكرة. اكتب الإجابة على كل سؤال بعناية. سيساعدك هذا الملخص على التعامل مع الإثارة في اللحظة التي تجيب فيها على الاختبار.
4
استخدم تقنيات التنويم المغناطيسي الذاتي
الإثارة المفرطة هي أحد العوامل التي تمنع الإجابة الجيدة في الامتحان. إذا كنت تعلم أن الإجهاد يدفعك إلى الذهول ، فحاول "خداع" عقلك. بادئ ذي بدء ، تخيل أسوأ سيناريو - لا يمكنك اجتياز الاختبار. كيف يهددك هذا؟ أقصى امتحان. الآن ، اكتب النقاط التي قمت بها لتجنب ذلك. قم بتشغيل كل شيء! كم من الوقت أمضيت في تكرار المادة التي مررتها ، وعدد أوراق الغش التي تمت كتابتها ، وعدد التقييمات الإيجابية التي تم تلقيها أثناء الدراسة.
5
اطلب الحظ
إذا كنت بحاجة إلى "قميص سعيد" أو نيكل تحت كعب السلام ، فاستخدمهما. الإيمان بحظك قادر على أداء معجزات حقيقية. الشيء الرئيسي هو أن تجيب بهدوء وثقة في الامتحان. وينطبق هذا بشكل خاص على الأشخاص الذين يمكن التأثير عليهم والذين يكونون عرضة بسهولة للتنويم المغناطيسي الذاتي. بالطبع ، هذا لا يعني أنه يمكنك الاعتماد فقط على الحظ وتجاهل التحضير للامتحان. سوف يعمل الفأل السعيد بالتأكيد فقط إذا بذلت جهدًا.
6
لا تصمت
حتى إذا لم تكن متأكدًا تمامًا من دقة إجابتك ، فلا تصمت. وضح للفاحص أن لديك معرفة بهذا الموضوع ، على الرغم من أنه لا يمكنك الإجابة على السؤال. في معظم الحالات ، يبدأ الشخص الذي يُجري الاختبار بطرح أسئلة رائدة تساعدك على التنقل في الاختبار والإجابة عنه بشكل صحيح.
انتبه
لا تستخدم أوراق الغش في الامتحان - فقد يؤدي ذلك إلى انخفاض كبير في الدرجات ، حتى إذا كنت على دراية تامة بإجابة السؤال.
نصيحة مفيدة
إذا حصلت على تذكرة أفسدت أسئلتك ، فابدأ في الحديث عن موضوع ذي صلة. سيخلق هذا انطباعًا إيجابيًا على الفاحص ويجعله يريد مساعدتك في الأسئلة الرئيسية.