منذ الطفولة ، كان الناس يشعرون بالغيرة. أولاً ، ينشأ هذا الشعور فيما يتعلق بالآباء ، ثم بالأصدقاء ، ثم تظهر الغيرة على شخص محبوب. الخلافات وسط الغيرة يمكن أن تدمر أي علاقة. فلماذا ينشأ هذا الشعور وهل من طريقة للتعامل معه؟
الغيرة بمعنى ما يمكن أن تكون موروثة. لقد استرشد أسلاف البشرية البعيدين بهذا الشعور من أجل كسب الغنيمة العزيزة أو القضاء على المنافس. بدأت الغيرة بمعنى ما تعني التنافسية. وفي العالم الحديث ، وبفضل هذا الشعور ، يضطر الناس إلى الاعتناء بأنفسهم وأن يكونوا في حالة جيدة.
يمكن لمفهوم الغيرة بالنسبة لشخص محبوب أن يتملق. حقيقة أن شخصًا ما يحب شخصًا ويشعر بالغيرة من الآخرين ، تسمح لك بالشعور بالتفوق. لكن الجميع منزعجون بجنون عندما يبدأ شخص ما في التدخل في الشؤون الشخصية ، سواء كانت السيطرة على البريد ، أو حظر الاتصال بالجنس الآخر.
وفقًا لبعض التقارير ، ينشأ الشعور بسبب تدني احترام الذات ويستمر منذ الطفولة المبكرة. إنه شيء عندما ينمو الطفل محاطًا بالحب والتفاهم المتبادل ، وهو شيء آخر تمامًا إذا كان يشعر بالقلق دائمًا ولا يشعر بأي دعم من الآخرين. غالبًا ما تنشأ الغيرة في الأشخاص الذين يعانون من انعدام الأمن والوحدة وخالي من مشاعر الحب.
يمكن للغيرة أن تحرك الشخص إلى أشياء رهيبة. غالبًا ما يسبب الفشل في التحكم في مشاعرك ضررًا كبيرًا للآخرين. يمكنك استدعاء الشعور بالغيرة من المرض ، وفي هذه الحالة ، تحدث مع الأطباء حول طرق مراقبة الموقف.
يمكن أن تحدث الغيرة أيضًا بسبب التفوق الذاتي على الآخرين. احترام الذات العالي يجعل الشخص يعتقد أن الناس يجب أن تولي اهتماما خاصا له.
ما الخطوات التي يمكن اتخاذها لقمع هذا الشعور؟ بادئ ذي بدء ، يجدر الاعتراف بوجود مثل هذه العواطف. العواطف ليست مدمرة ، ولكن الأفعال يمكن أن تضر. بعد أن أدركت الغيرة ، لا ينبغي للمرء أن ينكر هذا الشعور ، ولكن الاعتراف به والتشاور مع أخصائي.
قد يحب الناس أشخاصًا آخرين ، وسيكون من الغريب إذا فقد الشريك تعاطفه مع الآخرين ، بعد أن بدأ في مواعدة شخص ما.
بدلًا من حرق الغيرة ، يجب أن تبالغ في تقدير موقفك وأن تجد القوة والكلمات للتعبير عن مشاعرك الإيجابية للآخرين وتعلم كيفية مدح الآخرين. إن القدرة على إخفاء الغيرة ستسهل إلى حد كبير حياة الأحباء والشخص نفسه.