في عالم علم النفس الحديث ، يتم إيلاء الكثير من الاهتمام ، ويتم تقديره واحترامه. هناك العديد من الخبراء في هذا المجال ، وتشارك فيه معاهد علمية كاملة ، وفي المجلات وعلى الإنترنت هناك الكثير من المقالات حول مواضيع مختلفة من مجال علم النفس. ولكن ليس كل شيء بسيطًا كما يبدو. في كثير من الأحيان ، لا ينبغي أن تؤخذ النصيحة التي نراها حرفيا كمؤشر لمزيد من العمل. يجدر التفكير بجد قبل اتباع بعضها.
دليل التعليمات
1
من أكثر النصائح شيوعًا أن تطلب من الطبيب النفسي التخلي عن ماضيك. بالطبع ، هناك أوقات يكون فيها ذلك ضروريًا حقًا. ولكن القيام بذلك بالكامل أمر مستحيل ببساطة. لن تمحو الوقت الذي نجت فيه. حاول ألا تعلق عليه. ولكن التخلص من ما كان - هو التخلي عن أنفسنا ، فإن الماضي جزء منا مثل المستقبل والحاضر. فقط اقبله ، مهما كان.
2
نصيحة أخرى غالبا ما تجد طريقك. حياتك وكل ما تفعله هو طريقك بالفعل. ولكن العثور على طريق أكثر راحة وسعادة أمر ممكن تمامًا. عليك أن تحدد بنفسك ما يجلب لك الفرح والمتعة ، وما هي أفعالك التي تجعلك أكثر سعادة ، وتتحرك في هذا الاتجاه. بحاجة للاستماع إلى نفسك.
3
لكن نصيحة الإيمان بنفسك جيدة جدًا. فقط لا تنس أن تحسب نقاط القوة والقدرات الخاصة بك بشكل صحيح في الوقت الحالي. الإيمان هو قوة قوية للغاية ، وإذا كنت تؤمن وتحلم بأحلامك ، فستنجح بالتأكيد ، فقط حاول بذل الجهود.
4
نقدر تفردك هو أيضًا نصيحة مهمة ومفيدة. ولكن يجب ألا تتسرع على الفور في كل الجدية وتفترض أنه لا يوجد أحد أفضل منك. ما عليك سوى تقدير ما فعلته ، ونقدر نفسك ، ولا تنس أنك في المقام الأول أنت وإبداعاتك فريدة من نوعها. لا توجد ورقتان متطابقتان على شجرة واحدة ، وهما متشابهتان ، لكنهما مختلفتان وكل واحدة فريدة وجميلة بطريقتها الخاصة. لذلك أنت فريد. نقدر هذه الهدية. وسيكون هناك بالتأكيد شخص سيلاحظ ويقدر تفردك.
5
أسوأ شيء يمكن أن يخبركم به هو أن كل مشاكلك تأتي من الطفولة ، ويلام والديك. لكل شخص حياة مختلفة ، والآباء وظروف المعيشة ، أيضا. وكل شخص لديه مشاكل ، بغض النظر عن ما هو آباءهم وما حدث لهم في مرحلة الطفولة. لا تنقل كل المسؤولية عن مشاكلك إلى والديك. فعلوا ما بوسعهم ، لأنهم يعرفون ويعرفون كيف. إذا كنت تعرف المزيد ، كن أكثر ذكاءً ولا تكرر الأخطاء على أطفالك. وحاول ألا تحول المشاكل إلى أكتاف أخرى. حتى أكثر الأشخاص نجاحًا في العائلات الثرية والسعيدة لديهم مشاكل منذ الطفولة.