الحقيقة المرة دائما أفضل من الكذبة الحلوة. هذا معروف للجميع منذ الطفولة. لذلك ، يجب أن تكون قادرًا على قول هذه الحقيقة ، مهما كانت مزعجة.
دليل التعليمات
1
من أجل الخروج التدريجي من الأكاذيب والأوهام ، يجب عليك دراسة أنواع الحقيقة. وتبدأ تدريجياً في إخبارها لنفسها والآخرين ، حتى لا تخونها لاحقًا ولا تخيب آمالها.
2
المستوى الأول.
القدرة على قول الحقيقة لنفسك عن نفسك.
على سبيل المثال ، تعتبر الفتاة نفسها نحيفة. في هذه الحالة ، سيتم الإعلان عن عيوب الشكل. يمكن أن تكون جميلة ومهذبة وأنيقة ولكنها بالتأكيد ليست نحيفة. في نفس الوقت ، ترتدي تنانير وقمم صغيرة. حسنًا ، إنها نحيفة! ثم تتساءل لماذا لا توجد صور جيدة ، حيث هي عارضة أزياء. لن تكون هناك مثل هذه الصور! الثقة بالنفس جيدة. ولكن عليك أن تدرك حقيقة زيادة الوزن وإما اختيار الملابس المناسبة للتأكيد على المزايا ، أو اتخاذ قرار - لتقليل الوزن ، ولكن ليس الانخراط في خداع الذات.
3
المستوى الثاني.
القدرة على قول الحقيقة لنفسك عن شخص آخر.
على سبيل المثال ، فتاة في علاقة مع رجل يحبها. كما أنها تعتقد أنها تحبه. لكنه جميل ، جيد. لا يوجد شيء آخر لابتكاره. إنها سعيدة للقاء الرجال الآخرين. ونسي صديقه خلال الأعياد. بشكل عام لا يقضون أوقات فراغهم معًا. لا تتذكره. لقد حان الوقت لها أن تعترف لنفسها بأنها لا تحبه ، وبكذبها ، فإنها تجعل الأمر أسوأ. تدمر شريك. بعد كل شيء ، المشاعر غير متبادلة. على الرغم من أن كل منهم يمكن أن يجد حبهم ويصبح سعيدًا.
4
المستوى الثالث.
القدرة على قول الحقيقة لشخص آخر عن نفسك.
غالبًا ما يخفي الناس الحقيقة عن أنفسهم لأنهم يخشون أن يساء فهمهم أو أن يصبحوا منبوذين. ولكن كلما كذبوا ، زاد الخلط بينهم. علاوة على ذلك ، لا أحد يحث الجميع على قول الحقيقة عن أنفسهم من الغد. هذا يمكن أن يصدم الناس. ولكن مع ذلك ، لا ينبغي للمرء أن يكذب كثيرًا حتى لا يتورط في كذبه.
5
على سبيل المثال ، يدرس الطالب جيدًا ، ولكنه يدرك في النهاية أنه اختار التخصص الخاطئ. التعلم يزداد صعوبة. كل زوج يعذب. ماذا سيحدث بعد ذلك؟ هل سيبدأ الطالب بتخطي الدروس؟ إذا حدث ذلك ، فسيضطر إلى خداع زملائه والمدرسين ومكتب العميد ، والأهم من ذلك نفسه. أي أنه لكي لا يخدع الآخر ، يجب ألا يخدع المرء نفسه. يجب على الطالب أن يعترف لنفسه أن إغفاله ليس إرهاقًا عاديًا ، ولكنه هاجس أنه اختار المسار الخاطئ. لذلك ، عليك أن تقرر ما يجب القيام به بعد ذلك ، وليس خداع الآخرين ونفسك. يمكنك إما الطرد أو أخذ إجازة أكاديمية والتفكير في كل شيء. لا حرج في مغادرة معهد لا ترغب في الدراسة فيه. لا يمكن للجميع أن يكونوا مهندسين وأطباء واقتصاديين.
6
المستوى الرابع.
القدرة على قول الحقيقة لشخص آخر عن شخص آخر.
وتجدر الإشارة إلى أن الحقيقة تختلف من شخص إلى آخر ، وبالتالي فهي ذاتية. بالإضافة إلى ذلك ، إذا كان الشخص لا يحب شيئًا ، فلا داعي للتعبير عن كل شيء على الفور. حتى الأصدقاء على الإطلاق لن يبقوا. تحتاج فقط إلى أن تكون أكثر صراحة قليلاً حتى لا يبني الشخص الآخر أوهامًا. على سبيل المثال ، فتاتان تتواصلان. يعتقد المرء أنهم أصدقاء. والآخر ليس كذلك. كل هذا لأن الأول يقول أشياء غير سارة ، يؤذي ، ويهين بالكلمات ، دون أن يدرك ذلك. والثانية لا تجرؤ على إخبار الأولى أنها تشعر بالسوء من مثل هذا التواصل. إذا قالت الفتاة الثانية على الفور أنه يؤلم مرة أخرى أن تسمع عن الحياة السعيدة لصديقها السابق ، أنها لا تحتاج إلى التعرف على أي شخص ، ولا تحتاج إلى أن تتعلم كيف تعيش. عندها سيكون أكثر صدقا. وهكذا يتبين نفاق واحد ، يتحول تدريجياً إلى كراهية.
7
المستوى الخامس.
القدرة على قول الحقيقة للجميع عن كل شيء.
إذا مر الشخص بجميع المستويات الأربعة ، فقد تعلم العيش بدون أكاذيب ، أو قوالب نمطية وأوهام ، مما يعني أنه أصبح أكثر حرية.