يؤدي عدم وجود علاقات في حياة المرأة إلى اكتئاب عميق ومخاوف وتعقيدات. عدم الرضا عن الذات ، والمظهر ، والشخصية ، والعمل - كل هؤلاء هم الصحابة الرئيسيون للوحدة. يحدد علماء النفس عدة أسباب رئيسية لعدم تمكن المرأة من إدراك أنها زوجة ، أم ، صديقة ، وتفضل أسلوب حياة مغلقًا ومنعزلًا على الشركات الصديقة.
دليل التعليمات
1
عدم وجود دافع للبحث. يشعر الكثير من الناس بالوحدة بالارتياح تجاه وحدتهم ، وهم كسالى جدًا في قضاء الوقت والطاقة في البحث عن شريك الحياة. غالبًا ما يقتنع هؤلاء الأشخاص مقدمًا بأن أي حدث للعثور على شريك سينتهي بمجرد أن يبدأ. الموقف السلبي للحياة لا يبشر بالخير. يمكنك البقاء بمفردك مدى الحياة. إن أكثر الأخطاء التي لا تغتفر فيما يتعلق بنفسك وحياتك هي الاستسلام وعدم فعل أي شيء. لا تنس أن الأشخاص السعداء سعداء فقط لأنفسهم والرغبة في أن يكونوا سعداء. لا يمكنك الجلوس في أربعة جدران وانتظار هدية القدر. أنت بحاجة إلى الخروج في الناس والتواصل والتعرف على بعضكما البعض وحضور المعارض والحفلات الموسيقية والمناسبات العامة. فقط في هذه الحالة ، عاجلاً أم آجلاً ، سيقدم القدر اجتماعًا طال انتظاره ، والذي يمكن أن يصبح مستقبلًا مشرقًا.
2
عدم وجود تنوع في الحياة. في كثير من الأحيان يقوم شخص يبحث عن شريكه بزيارة نفس الأماكن أو في نفس الشركة. في هذه الحالة ، تقلصت فرص لقاء رجلك بشكل كبير. سيكون الحل تغيير المصالح ، شركة جديدة من الناس ، الهوايات ، الهوايات التي لم تعمل عليها من قبل. يعتقد أن أسهل طريقة للقاء الناس هي من خلال العطلات. في معظم الأحيان ، يلتقي الناس بعضهم البعض في حفلات زفاف الأصدقاء واحتفالات الذكرى السنوية ودورات التعليم المستمر والتدريب. النسبة المئوية للمعارف في الأحداث الرياضية عالية. ابدأ العمل على نفسك ، وشارك في دائرة من الاهتمامات ، وحاول مواكبة كل مكان ، وكن سهلاً ونشطًا في التواصل.
3
التركيز على وحدتك. كثير من الناس وحيدا لديهم عادة سيئة لتدمير أنفسهم بسبب وحدتهم. فالجلد الذاتي لن يجلب أي شيء جيد. من المهم جدًا ألا توبخ نفسك ، ولكن أن تتعلم رؤية الجوانب الإيجابية. بموقف إيجابي تجاه وحدته ، لا يصبح الشخص مغلقًا ومنفصلًا. يعتقد أن السعادة سوف تجده عاجلاً أم آجلاً ، ويمضي في الحياة بتفاؤل. هؤلاء الأشخاص الذين تعتبر الوحدة لهم إشارة إلى عدم الوفاء والبحث عن المشاكل الأبدية لديهم نظرة كئيبة كئيبة. من غير المرجح أن يرغب أي شخص في مقابلة متشائم ساخط. هناك طريقة واحدة للخروج: قبول الوحدة كظاهرة مؤقتة ، وعدم فقدان التفاؤل والذهاب بفخر في الحياة.
4
العمل الأبدي. لقد أثبت العلماء أن أكثر من نصف المهنيين الذين لديهم دخل ثابت ومستقر مرتفع يشعرون بالوحدة على الإطلاق في حياتهم الشخصية. هذا بسبب العمل الأبدي ، عندما يكون من الصعب تخصيص وقت لموعد ولقاء رومانسي ، يتم تحديد اليوم بأكمله في دقائق ، وحتى في فترات الراحة ، يكون الشخص مشغولًا بأفكار حول العمل. ينصح علماء النفس هؤلاء الناس بتعلم كيفية تكريس الوقت لأشياء لا تتعلق بالنشاط المهني. على سبيل المثال: من الطرق الرائعة للتشتيت عن العمل زيارة الجيم أو المسبح أو السفر إلى الطبيعة بصحبة جيدة. الشواء والنكات حول النار والرقص والخشب - كل هذا سيكون حافزًا كبيرًا للاستمتاع بالحياة والبحث عن شريك مناسب. من المهم أن تتعلم التمييز بين وقت العمل ووقت الحياة الشخصية ، لأن المهنة جيدة ، لكنها لن تدفئك في لحظات الحزن والوحدة ، كما يفعل الشخص الحقيقي.