كيفية إخضاع الوقت

كيفية إخضاع الوقت
كيفية إخضاع الوقت

فيديو: هكذا فاز حبيب علي المقاتل الامريكي داستن بوارييه | تعلم أخطر حركة علي وجه الأرض Nurmagomedov choke 2024, يونيو

فيديو: هكذا فاز حبيب علي المقاتل الامريكي داستن بوارييه | تعلم أخطر حركة علي وجه الأرض Nurmagomedov choke 2024, يونيو
Anonim

نشكو طوال الوقت من قلة الوقت. يشعر سكان المدن الكبيرة بهذا بشكل خاص. ولكن هل فكرت يومًا أننا ربما لا نعرف كيف ننفقها بشكل صحيح؟ دعونا نحاول معرفة ما هو الوقت؟

ينقسم الوقت إلى وحدات تعسفية. الشخص الذي درس قوانين الطبيعة والطبيعة الدورية لظواهرها ، مثل تغيير النهار والليل ، والمواسم ، ومراحل القمر المرئية من الأرض ، أنشأ وحدات قياس تقليدية. لذلك كان هناك يوم مقسومًا على ساعات ، وساعة مقسومة على دقائق ، ودقيقة وليس ثانية. ظهر أسبوع أيضًا ، شهر ، عقد ، ربع ، سنة ، قرن ، إلخ.

وهكذا حدث ، ولكن بمساعدة هذه الوحدات العالمية نقيس كل شيء. نقيس الوقت الذي يقضيه في العمل ، ومدة النوم ، والراحة ، والعطلة ، والإجازة ، والطعام ، ودروس الصالة الرياضية ، وما إلى ذلك. تنقسم الحياة نفسها إلى هذه الفترات الزمنية. نحن نعرف عدد الأشخاص الذين يجب أن يكونوا في رياض الأطفال ، وكم عددهم في المدرسة أو الكلية ، وكم يجب أن يعملوا ، ومتى يتقاعدون ، وحتى متى على وشك الموت. اتضح أن الإنسان نفسه خلق هذا النمط وأصبح هو نفسه عبده.

يحدد النظام كل شيء - الوقت الذي يقضيه في العمل ، على الطريق ، في الغداء. وقت وصول القطار والطائرة والقطار. الوقت للوصول ، متوسط ​​وقت السفر ، متوسط ​​الوقت ، في الاختناقات المرورية ، المصعد ، لتنظيف الأسنان وغسل الأطباق ، إلخ. كل الحياة مجرد أرقام! نحن نعرف متوسط ​​الحسابات الثابتة لكل شيء في العالم. حتى متوسط ​​مدة الجنس معروف لنا. متوسط ​​وقت الأفلام والمسارات الموسيقية. متوسط ​​الوقت الذي تقضيه في قراءة الكتب! كل شخص يقع في نظام القياسات الساكنة المتوسطة إلى مستوى الأعداد العادية. من الناحية العملية ، لم يبق شيء من الفردية - فكل منها مجرد حساب متوسط ​​حسابي للكمبيوتر الإلكتروني!

لكن هذه المعرفة ليست أسهل بالنسبة لنا ، ليس أسوأ. بالطبع ، يمكننا إلقاء الساعة من النافذة ، وإعادة ضبط الساعة على الهاتف ، على الكمبيوتر ، في الميكروويف ، في الثلاجة ، في السيارة. ولكن حتى لو لم ننتبه إلى تسجيل الوقت على الشيكات ، وتذاكر وقوف السيارات ، والساعات على أسطح المنازل ، وشاشات التلفزيون ، فإن حياتنا ستتحول إلى فوضى. لن نتمكن من العمل ، ولن نلتقي مع من اتفقنا معهم ، ولن نتمكن من ركوب طائرة إلى البحر الدافئ وخسارة المال. بشكل عام ، لن نتمكن على الإطلاق من التفاعل في المجتمع.

الوقت يمر بطريقته الحتمية. لا يمكن إيقافها ، لا يمكن تسريعها. يعيش الوقت بالتوازي معنا - إما أن نتكيف معه أو نتأخر دائمًا - نحن نحاول اللحاق بالركب. الوقت شيء لا يعتمد علينا - نحن نعتمد عليه. مهما فعلنا ، مهما حاولنا ، ولكن من وقت لآخر لن نهرب. يبقى فقط للتكيف معها. أو بعبارة أخرى - تحكم في وقتك.

إن قضاء بعض الوقت تحت السيطرة يعني استخدام هذه الوحدات التقليدية للتحكم المطلق في الكائن المعين بشكل مشروط. يعني استخدام الوقت لأهدافك المحددة.

هل تعلم أن ثلاثين دقيقة في اليوم يمكن أن تجعلك مليونيرا؟ أو عشر دقائق في اليوم تجعلك المرأة الأكثر إقناعًا؟ أو الرجل الأكثر ثقة؟ أو في ثلاثين دقيقة في اليوم ستذهب إلى وئام عالمك الداخلي؟

لكن الشيء بسيط للغاية ويبدأ صغيرًا. أولاً ، باستخدام ساعة وساعة منبه ، علّم نفسك النهوض والنوم في نفس الوقت. أو إذا كانت لا تزال صعبة ، خصص خمس عشرة دقيقة كل صباح لتنظيف الشقة.

خمس عشرة دقيقة ، لا أكثر ولا أقل - اكتشف خمس عشرة دقيقة على مدار الساعة وحدد الغرض - على سبيل المثال ، لغسل الأرضيات. حسنًا ، في اليوم التالي الهدف هو تنظيف الحمام إلى اللمعان. في اليوم التالي ، اغسل الثلاجة ، أو اغسل النافذة في المطبخ ، أو نظف السجادة ، أو اغسل الأطباق. خلال أسبوعين سوف تتألق شقتك وتتألق! عندما لا تعرف ماذا تفعل ، قم بفرز جميع الأشياء في خزانة الكتان ، أو فرز الأحذية القديمة والتخلص منها. وهكذا ، في خمس عشرة دقيقة يوميًا في الشهر في شقتك ، سيتحول منزلك إلى عش نظيف ومهندم جيدًا ، حيث تأتي الأفكار الجديدة للإلهام والأفكار من تلقاء نفسها.

وهكذا ، مع كل شيء آخر - اختر هدفًا ، ثم أراد ما تم منحك القيام به ، ولكنك لم تجد الوقت. خمس دقائق في اليوم في تمام التاسعة صباحًا للتأمل - من فضلك! الآن أنت تقترب من مركز كونك خمس دقائق في اليوم أقرب وأقرب. عشر دقائق في اليوم للكشف عن الجوهر الأنثوي - من فضلك - في عشر دقائق بعد الساعة الثامنة ، رقصة عاطفية على موسيقاك المفضلة مخصصة لمثلك. هل تريد أن تصبح ثريًا - من فضلك - ثلاثين دقيقة يوميًا للتحكم في الدخل والنفقات ، وعرض أسعار الأسهم ، وعرض الاستثمارات الجديدة ، وفتح مشروع جديد ، وإدخال تقنيات تطوير جديدة.

اسمح بنصف ساعة يوميًا للانخراط في الإبداع. نصف ساعة لما كنت تريد القيام به منذ فترة طويلة ، لكنك لم تجد الوقت أبدًا. بالضبط ثلاثين دقيقة دون تشتيت الانتباه. قم بتنظيم وقتك الشخصي أمام منزلك حتى لا يزعجك أحد ، وقم بعمل ما تريده بهدوء لفترة طويلة. الرسم والتطريز والنمذجة. سترى أن نصف ساعة ليست كافية ، ولكن لا تبالغ في ذلك - خصصها للغد وانظر كيف ستسعى يوميًا للاقتراب من هذه "نصف ساعة" التي طال انتظارها من أجل مواصلة مشروعك الإبداعي.

لذا ، من شيء صغير ينمو عظيم. إما أن يتم تأجيلها "للغد" طوال حياتها ، ويجمع الغبار في حقائب قديمة ، أو يبدأ غدًا بـ "خمس دقائق" ولا ينتهي أبدًا.

في النهاية ، فإن الوقت المستغرق تحت السيطرة لا يعني لنا بشكل مشروط ، أو يُظهر لنا بشكل قاطع إطار تطور الوجود ، والشخص نفسه ، باستخدام إطار فترة زمنية محدودة ، يوسع قدرته إلى ما لا نهاية. وإذا نمت روحيا ، فإن الحياة نفسها تتجاوز الزمان وتستمر ، وتستخدم لانحناء الزمان والمكان إلى ما لا نهاية لتوسيع حدود الوعي ومجالات التأثير على الحياة نفسها وما يتجاوز الحياة.