كيف تتغلب على الخوف من الفصل

كيف تتغلب على الخوف من الفصل
كيف تتغلب على الخوف من الفصل

فيديو: الخوف من المستقبل، والخوف من الفشل، البروفيسور محمد بن مترك آل شري القحطاني 2024, قد

فيديو: الخوف من المستقبل، والخوف من الفشل، البروفيسور محمد بن مترك آل شري القحطاني 2024, قد
Anonim

يخشى الكثير منا كثيرًا من فقدان وظائفنا ، ولكن الطرد هو في الواقع شيء قابل للإصلاح. إذا كنت الرابح الرئيسي في الأسرة ، فسيكون الأمر مزعجًا للغاية ومخيفًا إذا اضطررت إلى ترك عملك لسبب ما.

وإذا كان هناك قرض غير مدفوع أو بعض الديون الأخرى معلقة عليك ، فإن الوضع يتفاقم. في هذه الحالة ، الشيء الرئيسي هو أن تكون قادرًا على التغلب على الخوف من فقدان الوظيفة.

إذا كان قادة شركتك يبحثون عن طرق لخفض التكاليف ، وتتلقى الشركة نفسها مؤقتًا القليل جدًا من الأرباح ، فإن خطر الفصل من العمل يزيد. الحقيقة هي أن أرباب العمل ليس لديهم ما يدخرونه بعد الآن. تشمل مجموعة المخاطر الأشخاص الذين لديهم خلافات مع الإدارة أو الزملاء المؤثرين ، بالإضافة إلى الموظفين الذين غالبًا ما يرتكبون أخطاء في العمل ، ويتأخرون ، ويتخطون ، وما إلى ذلك.

إذا كان وضعك لا يتناسب مع الفئات المذكورة أعلاه ، فانتقل إلى العمل بسرور - خوفك من الفصل المحتمل غير مبرر ولا يؤكده أي شيء. اتصل بطبيب نفسي للعمل بكفاءة على نفسك ، أو بالأحرى على مستوى القلق ، مما قد يؤثر سلبًا على احترام الذات. الأشخاص القلقون للغاية يخافون من الأخطاء ، لذلك يقومون بالتحقق مرة أخرى من العمل الذي يتم عدة مرات ، الأمر الذي يستغرق الكثير من الوقت. ونتيجة لذلك ، يصبح العمل نفسه أقل إنتاجية.

تذكر أن الموظفين الأكفاء يتم طردهم في حالات استثنائية فقط. كن محترفًا حقيقيًا في مجالك. اقرأ منشورات الأعمال حيث يمكنك العثور على مواد حول العمل في مجالك. إذا لم يكن عمل الشركة ككل جيدًا جدًا ، فلا تتشبث باستقرار مؤقت شبحي. جهز نفسك داخليًا لأعمال أخرى ، ربما حتى في مجال نشاط مختلف. لذا يمكنك أن تفهم بوضوح استعدادك لبدء كل شيء من الصفر في أي وقت. وعندما تدرك ذلك ، فإن الخوف من الفصل المحتمل سيسمح لك بالرحيل على الفور

.