كيف تبقى صادقًا مع نفسك

كيف تبقى صادقًا مع نفسك
كيف تبقى صادقًا مع نفسك

فيديو: إكتشف 5 طرق لتكون نفسك - كن نفسك!! 2024, يونيو

فيديو: إكتشف 5 طرق لتكون نفسك - كن نفسك!! 2024, يونيو
Anonim

عندما يتخذ الشخص قرارات في حياته ، غالبًا ما يواجه حقيقة أن رأيه لا يتطابق مع رأي الآخرين: عائلته أو أقاربه أو أصدقائه أو معارفه. كيف نفهم أن القرار صحيح؟ كيف تحمي نفسك من التأثير المفرط والسيطرة من الآخرين؟ يجب على المرء أن يتعلم أن يكون صادقًا مع نفسه.

دليل التعليمات

1

اعرف نفسك. بالطبع ، أنت تعرف نفسك أفضل من أي شخص آخر. ومع ذلك ، في أمور الحياة المهمة ، لا يتبع الشخص غالبًا رغباته وأفكاره الخاصة ، ولكنه يتبع الموضة وآراء الأقارب أو الأصدقاء. أجب نفسك بصدق شديد على الأسئلة المهمة: هل تعيش حياتك ، هل تفعل ما تحب ، هل تتواصل فقط مع الأشخاص الذين تحبهم؟ ستؤدي بداية التفكير في قضايا الحياة المهمة إلى أفكار وحلول تساعد على تغيير الجوانب غير الكاملة وتسمح بتكوين وجهة نظرك حول العالم.

2

نقدر رأيك بما لا يقل عن رأي الناس العزيزة عليك. عندما تحب شخصًا ما ، تحاول الاستماع إلى منصبه. هذا هو أساس العلاقات المتناغمة. ولكنك لست بحاجة إلى وضع رأي شخص آخر فوق رأيك ، للسماح لك بإملاء شروطك عليه في كل مرة ، لإطاعة قواعده فقط. وبالمثل ، لا تفرض رأيك ووجهة نظرك على شخص آخر. هناك حالات يجب مناقشتها ، وحل وسط لا مفر منه ، ولكن في معظم الحالات يمكنك أن تعتني بموقف حازم بشأن قضية معينة.

3

خذ الوقت الكافي لاتخاذ قرار أو تطوير وجهة نظرك. حتى إذا بدت فكرة شخص ما ناجحة وكان الرأي مثاليًا ، فلا تتسرع في التفكير والتصرف بنفس الطريقة. أنت شخص فريد من نوعه ، لذلك ، يجب الموازنة بين كل قرار وكل فكرة من جانب تفضيلاتك وخبراتك. امنح نفسك الوقت لمعرفة كيف تفكر وما إذا كنت تريد ذلك حقًا.

4

احترم اختيارك. مهما كان القرار الذي تتخذه فهو مهم لشخصيتك وتطورك وخبرتك. حتى لو كان عليك أن ترتكب خطأ ، احترم قرارك ، فسوف يعامله الآخرون بكرامة.

5

لا تشك في نفسك وقراراتك. يرى الناس من حولنا ترددًا وضجيجًا في الأفعال ، وبالتالي يتفاعلون وفقًا لذلك - فهم لا يثقون أو يخافون من رأيك أو يبدأون في تقديم المشورة. قم بوزن الإيجابيات والسلبيات ، واتخذ القرار بهدوء وابدأ في التصرف بدون ضجة وإثارة. ودع البقية يفهمون بلطف أن ذلك لا يغير القرار الذي تم اتخاذه أو وجهة نظرك.

6

أقل قدر ممكن من القلق بشأن النقد. افهم قاعدة بسيطة: سيتم انتقادك في أي موقف إذا التزمت بنفسك ، وليس رأي شخص آخر. لكن من المستحيل إرضاء الجميع. النقد جيد فقط عندما يأتي من شخص يفهم موقفًا أو عملًا. ثم يجدر الاستماع إلى الاقتراحات البناءة وإصلاح الأخطاء. ولكن من الأفضل أن تتم جميع التعليقات الأخرى بهدوء ولا تولي اهتمامًا خاصًا بها.

7

تعرف على كيفية وضع حدود للنقد وآراء الغرباء. كل شيء له حدوده. في بعض الأحيان يجدر إيقاف الفضول المفرط أو النقد أو محاولة إقناعك عندما تذهب بعيدًا جدًا. كن قادرًا على الإصرار على قرارك وإظهار أن المزيد من النزاعات أو الإقناع غير مجدية.

8

لا تنخرط في مناقشات مطولة أو مشاجرات. ابقَ هادئًا في موقف يبدأ فيه الآخرون في التعبير عن عدم رضاهم عن رأيك. لن تؤدي الخلافات والمشاجرات إلى أي شيء جيد ، فمن الصعب للغاية التوصل إلى حل وسط في هذه الحالة ، ويمكن أن تدمر العلاقات لفترة طويلة بسهولة. اشرح أن وجود وجهات نظر مختلفة أمر طبيعي ، وأن لك نفس الحق في القيام بذلك مثل المحاور الخاص بك.