الاستشارة النفسية هي محادثة منظمة حول موضوع يفهم فيه العميل وطبيب النفس المهني المشكلة معًا ويجدان أفضل الطرق لحلها. من أجل أن تسير الاستشارة بسلاسة ، من المهم جدًا تنظيمها بشكل صحيح.
دليل التعليمات
1
توفير جميع الشروط اللازمة للاتصال المريح. تتطلب الاستشارة النفسية صدقًا واستعدادًا معينًا من العميل للسماح للأخصائي النفسي بالدخول إلى المجالات الشخصية في حياته. لذلك ، من المهم جدًا أن يكون العميل في بيئة مريحة. تجنب الغرف ذات الأضواء الساطعة أو ، على العكس من ذلك ، مظلمة بشكل مفرط. يجب أن تكون غرفة الاستشارة معزولة جيدًا عن الأصوات الخارجية حتى لا يتشتت انتباه العميل بسبب الضوضاء الدخيلة ، ومن ناحية أخرى ، لا يخشى أن يسمعها شخص آخر.
2
استعد لمقابلة عميل معين. إن أمكن ، قم بدراسة ملفه الشخصي قبل الاجتماع مباشرة. تعرف على أسرته وعمله واستشاراته مع الأطباء الآخرين ، إذا كانوا من قبل. قم بدعوة العميل لملء اختبار في المنزل وتقديمه لك في اليوم السابق للموعد. ثم سيكون لديك الوقت لتحليل المواد وتطوير أفضل استراتيجية اتصال.
3
استمع بعناية للعميل. العثور على راوي حكاية أسهل بكثير من المستمع الجيد ، لذلك يفتقر الناس إلى الاهتمام باستمرار. بالانتقال إلى طبيب نفساني ، يتوقع الشخص أن يتم سماعه على الأقل. إن القدرة على التحدث بصراحة هي جزء من أي علاج: العلاقة بين الكلام والتفكير أقوى بكثير مما يبدو في كثير من الأحيان. من خلال إضفاء الطابع الرسمي على فكره ، يبدأ الشخص في النظر إلى المشكلة بطريقة مختلفة ، مما يساعده غالبًا على حلها.
4
لا تفرض رأيك على العميل. إن مهمة الطبيب النفسي المهني ليست حل مشكلته بالنسبة لشخص ما ، ولكن مساعدته على فهم الصعوبات التي نشأت بشكل مستقل. من المهم جدًا أن يتخذ العميل نفسه قرارًا معينًا ويكون جاهزًا ليكون مسؤولاً عن الاختيار الذي تم.
5
بناء التواصل الخاص بك على مبدأ الحوار. ليس جوهرها في التبادل البديل للملاحظات ، ولكن في الفهم الداخلي والاعتراف بحق كل مشارك في المحادثة في الحرية الشخصية وتقرير المصير. يجب أن يكون الاتصال ثنائي الاتجاه ويستند إلى الاحترام المتبادل ، وإلا ستفقد المشاورة معناها. لا ينبغي على عالم النفس أن يتوقع الانفتاح من العميل فحسب ، بل يجب أن يكون مستعدًا أيضًا لفتح نفسه نفسياً ، وعدم السماح لنفسه بالضغط ، ولكن أيضًا عدم الضغط على نفسه. فقط إذا قام الطبيب النفسي والعميل بمساهمة متساوية في حل المشكلة ، ستكون المحادثة فعالة.
نصيحة مفيدة
تحديد المدة المثلى للاستشارة. يمكن أن تتراوح من ساعة إلى ساعتين ، حسب الحالة المحددة. لا تأخذ فترات راحة أثناء المحادثة ، افصل هاتفك المحمول وادع العميل للقيام بنفس الشيء. إذا لم يتم التخطيط لاجتماع واحد ، ولكن عدة اجتماعات ، فقد تزيد مدة المشاورات تدريجيًا.