من أين يأتي الحدس؟

من أين يأتي الحدس؟
من أين يأتي الحدس؟

فيديو: أقرر من بطني. من أين يأتي الحدس وكيف أتصل به؟. Gut feeling 2024, قد

فيديو: أقرر من بطني. من أين يأتي الحدس وكيف أتصل به؟. Gut feeling 2024, قد
Anonim

ليس كلنا سعداء بحياتنا. نريد تحسين وضعنا ، ولكن غالبًا لا نعرف كيف وماذا نفعل. غالبًا ما نعتقد أن شخصًا آخر سيقدم لنا تلميحًا عما يجب فعله في مواقف معينة. نشاهد التلفاز ، نسأل الأصدقاء. هناك مشكلة ، ونذهب إلى الأصدقاء ونخبر ونطلب النصيحة أو نتصرف وفقًا لتلك القوالب النمطية الموجودة في المجتمع. ولكن غالبًا ما يحدث أنه من هذا الحل للمشاكل ، يتبين أن النتيجة لسبب ما مختلفة تمامًا عما نرغب في الحصول عليه. وهناك مواقف عندما نتوصل إلى فكرة أو فكرة إنقاذ. نسمي هذا الحدس المصدر.

أعمق "أنا" ، كما يسميه علماء النفس ، هو مصدر النصائح البديهية التي تعطينا معلومات إضافية في كل حالة حياة محددة نحتاجها لفهم أنفسنا وحل مشاكلنا.

اتضح أن لدينا "مساعد" عظيم في أنفسنا ، والذي لا نستمع إليه لسبب ما. بعد كل شيء ، لا يمكن لأحد أن يعرف مشاكلنا بشكل أفضل من أنفسنا. ويمكننا حلها فقط. في أفضل الأحوال ، إذا أخبرت شخصًا ما عن مشاكلك ، فسيبدأ هذا الشخص في تقديم المشورة من وجهة نظره ، ولديه خبرة خاصة به ، وربما لا تتعلق حتى بخبرتنا.

للأسف ، نادرًا ما نستمع إلى مصدرنا الحدسي. يبدأ الصراع بحقيقة عدم الاعتراف ، ورفض وجود مثل هذا الجزء فينا. تلميحات بديهية قادمة ، لكننا لا نريد التعرف عليهم ، ونخشى متابعتهم ، ونتصرف "كما هو الحال دائمًا" ، ونفعل ما يكتبه الأشخاص الأذكياء في الكتب أو ما يقولونه.

السؤال الذي يطرح نفسه على الفور ، ولكن كيف تميز المطالبات البديهية من الأفكار العشوائية؟

لا توجد آلية عالمية للاعتراف بهذه المطالبات. لكل شخص هذه الآلية فردية بحتة. لمعرفة كيفية التمييز بين المطالبات البديهية ، من المهم بالنسبة للمبتدئين أن تعرف ببساطة أن هذه الآلية موجودة فينا وأنها تعمل. وبالطبع ، يأتي هذا مع الخبرة. بحاجة إلى تجربتك وأخطائك واكتشافاتك.

تذكر موقفًا عندما واجهت خيارًا. في مثل هذه اللحظات ، لدينا دائمًا العديد من الأفكار والأحاسيس والنصائح حول كيف وماذا علينا القيام به. بشكل نسبي ، في البداية كنت أرغب في القيام بذلك ، ثم بطريقة أو بأخرى ، ثم جاءت الفكرة

.

وسط كل هذه الفوضى ، هناك تلميح بديهي. ليس من السهل تحديده على الفور.

والآن دعنا نتقدم سريعًا إلى الوقت الذي قمت فيه بالفعل بالاختيار ، وقمت بعمل ، وأصبح من الواضح ما إذا كنت مخطئًا أم لا. وإذا كنت تتذكر الآن الأحاسيس التي كانت لديك في وقت اتخاذ القرار ، فستتذكر أنه كان هناك تلميح صحيح.

وإذا تم اتخاذ القرار بشكل غير صحيح ، فأنت بحاجة فقط إلى تحليل سبب عدم أخذ هذا التلميح في الاعتبار. لم يكن هناك ثقة بالنفس؟ منع الخوف؟ ربما شيء آخر؟ يساعد هذا التحليل كثيرًا في تحديد تلميح بديهي في المستقبل بشكل صحيح.

تذكر عندما استخدمت موجه بديهية بشكل صحيح. كيف شعرت؟ تذكر ما كان هذا الموجه ، وكيف جاء ، وما هو الإحساس الذي رافقه؟ من خلال هذه العلامات غير المباشرة ، يمكنك تعلم التعرف على المطالبات البديهية.

كل شيء هنا فردي للغاية ، وللأسف ، الخوارزمية العامة كسلسلة من الإجراءات ببساطة لا وجود لها.

بقدر ما تكون مستعدًا لمراقبة مشاعرك وعدم رفض أي معلومات لديك ، مهما كانت غير متوقعة (غالبًا ما تكون القرائن البديهية متناقضة) ، واحتمال أن يكون الدليل الحقيقي أسهل في التعرف عليك وأنك ستتخذ القرارات الصحيحة.