وفقا لعلماء النفس ، كل سبع سنوات يعيد الشخص تقييم القيم. إنه يتأمل في إخفاقاته وإنجازاته ، راغبًا في إجراء تعديلات على حياته. العثور على طريق لسعادتك سيساعد الكتب.
دليل التعليمات
1
يشجع كتاب الطبيب النفسي الأمريكي إريك بيرن ، "الألعاب التي يلعبها الناس" ، الشخص على فهم أسباب مشاكله. يدعي المؤلف أن العديد من الصور النمطية غير الفعالة للسلوك تأتي من الطفولة وهي نتيجة عادة غير واعية. طور برن طريقة للتحليل الهيكلي للعلاقات بين الأشخاص ويقدم خططًا سهلة الفهم لحل عدد كبير من الصراعات النموذجية. يؤكد مصطلح "اللعبة" على السياق المزدوج للتواصل. على سبيل المثال ، عندما يشير شخص بشكل غير رسمي إلى عيوب محاوره ، يسعى إلى رفع سلطته. في الواقع ، الذات غير المؤكدة ، التي تنتقد شخصًا آخر ، تسعى إلى الهروب من مشاكله الخاصة. تقع لعبة تعتمد على المسؤولية عن مشاكل المرء على عاتق الآخرين ، في الواقع تعني عدم الرغبة في التصرف.
2
فاديم زيلاند في كتاب "تحويل الواقع" يتحدث عن الإمكانيات غير المحدودة للإنسان. يقدم التدريس الباطني ، الذي جاءت المبادئ الأساسية للمؤلف في المنام ، العديد من النصائح لتحسين نوعية الحياة. يركز الإنسان الحديث على مشاكله ، وإحساسه بأهمية الذات وعدم الرضا عن الأحداث المحيطة. إذا خرج من دائرة لا نهاية لها من ردود الفعل اللاواعية والشكاوى والسلبية ، فيمكنه بمساعدة نيته أن يخلق واقعا مختلفا. سيكون العالم خيرًا ، وستتطور أحداث الحياة وفقًا للسيناريو المطلوب. يدعي المؤلف أن الشخص يمكن أن يصبح سيد مصيره. للقيام بذلك ، تحتاج إلى الاستماع إلى الإيجابية وتعلم كيفية الاستجابة بشكل صحيح للمشاكل.
3
رجل الأعمال البريطاني الشهير ريتشارد برانسون في كتاب "إلى الجحيم بكل شيء! خذها وافعلها!" عروض للتخلص من التحليل والتفكير غير الضروريين. الملياردير يدعو إلى العمل ، ويخاطر ويأخذ كل شيء من الحياة. يؤكد المؤلف على مدى أهمية القيام بما تحبه ولا تخشى القيام بأي عمل. وفقا لبرانسون ، إذا كان النشاط لا يجلب المتعة ، يجب التخلي عنه دون أدنى شك. الحياة أقصر من أن تنفقها على أي شيء. يكفي أن يكون لديك رأس على كتفيك ورغبة صادقة لتحقيق هدفك. يشارك ريتشارد برانسون أسرار نجاحه ويؤكد على ضرورة رفع المستوى باستمرار والرغبة في المزيد. تجاهل الأخطاء واستمر في تحسين حياتك.