أي شخص تعلم التعبير عن عواطفه بشكل صحيح سيكون دائمًا أكثر نجاحًا من الآخرين. من نظرة واحدة ، يمكن لهؤلاء الأشخاص أن يظهروا للشخص أنهم يشعرون بالتعاطف أو على العكس يريدون أن يكونوا بمفردهم.
دليل التعليمات
1
لتتعلم الابتسام بعينيك ، اجلس أمام المرآة ، لا تجهد ، خذ وقفة مريحة. قم بإمالة رأسك لأسفل. تذكر شيئًا مضحكًا - نكتة ، حادثة في الحياة. عندما تبتسم لأفكارك ، ارفع رأسك لأعلى وانظر في المرآة. انتبه للعيون. هم محاطين قليلاً ، الجفون السفلية مرفوعة قليلاً. العضلات في الزوايا الخارجية متوترة. حاول إصلاح عينيك في وضع واحد. اجلس لمدة ثلاثين أو أربعين ثانية. استرخ. كرر التمرين عدة مرات حتى تتعلم الابتسام بعينيك فقط ، دون نشر شفتيك على نطاق واسع في ابتسامة.
2
يجب أن يستمر التدريب حتى تتعلم الابتسام بعينيك في كل مرة تحتاج إليها. قم بذلك في محادثة مع أحبائك ، مع البائعين في المتجر ، إلخ. كلما تدربت أكثر ، كانت عينيك أكثر جدية وجذابة تعبر عن مشاعرك.
3
إذا كان لا يزال من الممكن الابتسام بعينيك فقط أثناء التواصل مع الناس ، فتذكر خلال المحادثة حالات مضحكة من الحياة. كن إيجابيا ، وبعد ذلك سوف تعبر العيون عن ابتسامة نفسها ، دون أي جهد من جانبك.
4
تظهر نظرة ضاحكة غامضة عندما تكون عيناك مغمضتين قليلاً. هذا جذاب بشكل خاص في الصور الفوتوغرافية. للحصول على عيون مبتسمة ، انظر إلى العدسة من الأسفل. في هذه الحالة ، يجب أن تكون الكاميرا أعلى قليلاً من الجبهة. ثم سيكون من الأسهل اختيار الزاوية الصحيحة. انظر إلى انعكاسك في العدسة. يجب رفع الرموش وإغلاق الجفن - لذلك ستبدو العيون مفتوحة على مصراعيها. تأخذ الجفون السفلية شكل نصف دائري ، وتظهر التجاعيد الدقيقة في الزوايا. ارفعي زوايا الشفتين قليلاً. بالتأكيد ستكون الصورة بعيون مبتسمة ناجحة.
انتبه
إنها العيون التي تتحدث عن صدق الابتسامة. يُنظر إلى الابتسامة المعذبة بعيون حزينة أو غاضبة على أنها محاولة فاشلة لإخفاء مشاعره الحقيقية ، لخداع المحاور.