إدمان الكحول هو استهلاك مفرط للمشروبات الكحولية ، مما يؤدي إلى اضطرابات التمثيل الغذائي في الجسم ، وتدمير الكبد والقلب والكلى. يؤدي الاستخدام المنهجي للكحول إلى إدمان الكحول المزمن. وهذا مرض يتميز باضطرابات جسدية وعقلية وتغيرات في الشخصية. كل هذا أمر خطير للغاية ، وهناك شيء للتفكير فيه!
دليل التعليمات
1
في مكافحة العادات السيئة ، فإن الشيء الرئيسي هو الرغبة المستمرة ذات مغزى لحماية نفسك من الإدمان والحفاظ على صحتك وعائلتك وعملك. وهذا يتطلب قوة الإرادة والصبر واحترام الذات والإيمان بالذات. اشرح كل هذا للشارب وساعده على معرفة ذلك. أقنعه أن الشرب لن يؤدي إلى أي شيء جيد. وإلى جانب ذلك ، لن يفقد صحته وعمله إلى الأبد فحسب ، بل سيفقد صحته وأحبائه أيضًا. كل يوم ، كرر له أنه قوي ، فأنت تؤمن به وتساعده على التأقلم معه. ثم سينجح بالتأكيد.
2
شجعه على التوقف عن شرب الكحول ويفعل ما يحلو له. يمكن أن يكون أي نوع من الرياضة أو صيد الأسماك أو الرحلات إلى الغابة أو التخييم أو بعض الهوايات المثيرة.
3
بادئ ذي بدء ، حاول أن تفهم لماذا يشرب الشخص. يمكن أن يكون هناك أسباب عديدة لذلك. يسكر الناس بطرق مختلفة: البعض بسبب الفشل اليومي ، وفقدان الأحباء والأقارب ، والبعض الآخر بسبب ضعف شخصيتهم. في بعض الحالات ، يمكن أن يتأثر الشارب بالمعتقدات. ولكن تذكر أهم شيء: لا يمكن أبدًا شفاء الشارب بأي شيء إذا لم يرغب هو نفسه.
4
أقنعه أن إدمان الكحول مرض ، ولكن يمكن التعامل معه. من الصعب التعافي من السكر ، لأنه من النادر للغاية أن يدرك الشخص الكارثة الوشيكة. ولكن يمكن التوقف عن إدمان الكحول إذا اضطر المريض إلى التخلي عن الكحول. للقيام بذلك ، ساعده على الاعتراف بنفسه في المرض ولا تغريه أفكار إرادة قوية ، واجعله يقبل المساعدة ، لأن المرض سيقاوم.
5
ترتبط الرغبة الشديدة في شرب الكحول بنقص البوتاسيوم في الجسم. العسل هو مصدر ممتاز لهذا العنصر النزرة. يبتعد عن الكحول وينبض بالنعاس بعد صداع الكحول.
نصيحة مفيدة
أخبر الشارب عن جميع العمليات التي تحدث في جسده تحت تأثير الكحول ، أو اقرأ مقالات مختلفة أو اعرض الفيديو. بعد ما رأوه ، يفكر الكثيرون بجدية في حياتهم.