كيف تتغلب على نفسك عند الاجتماع

كيف تتغلب على نفسك عند الاجتماع
كيف تتغلب على نفسك عند الاجتماع

فيديو: كيف تتغلب على الخجل وتصبح اجتماعي أكثر- 5 نصائح | How to overcome shyness & be more social (5 Tips) 2024, يوليو

فيديو: كيف تتغلب على الخجل وتصبح اجتماعي أكثر- 5 نصائح | How to overcome shyness & be more social (5 Tips) 2024, يوليو
Anonim

من أجل مقابلة شخص ما ، لا تحتاج إلى امتلاك موهبة خاصة. لكن بعض الناس ، عندما يتعرفون على الجنس الآخر ، يكونون خجولين ويشعرون بالحاجز ، والذي يصعب التغلب عليه. هذا يتعارض مع الحياة النشطة ، لكي تكون الحياة ممتلئة ومثيرة للاهتمام ، تحتاج إلى التغلب على خجلك في المواعدة.

دليل التعليمات

1

حلل سلوكك. لا تحتفظ بأي حال من الأحوال. عليك أن تفهم أن الوقت قد حان لتغيير الاستراتيجية.

2

اقض المزيد من الوقت في التواصل مع أحبائك والأشخاص الذين تعرفهم عن الجنس الآخر. لهذا ، الزملاء ، زملاء الدراسة مناسبة. ناقش قضايا مختلفة معهم ؛ لا يجب أن تكون هناك مواضيع ممنوعة. تحدث معهم عن إخفاقاتك في المواعدة. سيكون هذا تدريبًا جيدًا ، حيث ستعتاد على التواصل مع أشخاص من الجنس الآخر ، ابدأ في فهم نفسيةهم.

3

المضي قدما تدريجيا مع أشخاص أقل دراية. كن مستعدًا لحقيقة أن الدقائق الأولى من التعارف دائمًا ما تكون صعبة. قد تكون هناك فترات توقف في المحادثة ، إحراج. ولكن لا يوجد شيء يدعو للقلق. ليس أنت فقط ، ولكن أيضًا محاورك ، تشعر ببعض الإزعاج. ما زلت تعرف بعضكما القليل جدا.

4

حاول أن تكون مستقلاً. إذا تم حرمانك من أحد المعارف ، فلا تنزعج على الفور والذعر. اعتذر بأدب وتراجع دون إظهار إحباطك وتقبل الإنكار بكرامة. ربما يكون المحاور في مزاج سيئ اليوم. ولا يتعلق الأمر بك على الإطلاق.

5

رتب لنفسك "دروس المواعدة". حدد لنفسك المهمة ، للقاء أو التحدث خلال اليوم مع العديد من الغرباء من الجنس الآخر. غدًا ، حدد لنفسك مهمة مقابلة رجل وسيم للغاية من الجنس الآخر. وبعد غد - للقاء من هم في الشركة. في البداية ، سيكون إكمال مهامك أمرًا صعبًا للغاية. لكن تخيل أن هذه كلها لعبة ، أو أنك عميل أجنبي في مهمة. هذا سيجعل التدريبات الخاصة بك أكثر إثارة للاهتمام. الخوف من التعارف سيزول تدريجياً.

6

اطلب من الأصدقاء والأصدقاء المساعدة ، واسألهم عن كيفية التعرف على بعضهم البعض بشكل أفضل. ربما سيقدمون لك نصائح مفيدة ستساعدك على التغلب على الخجل عند مقابلتك.

انتبه

اشحن نفسك بمشاعر إيجابية. افهم أن الحياة جميلة. وجميع الإخفاقات درس وخبرة في الحياة لا تقدر بثمن.

نصيحة مفيدة

كن أكثر ثرثرة ومنفتحة. هذا سيجلب الناس لك. موقفك المنفتح سيكون له صدى في قلوب الناس ، وسوف يعاملونك بلطف.

كل شيء عن كل شيء