في بعض الأحيان يبدو أن الوقت يمر بسرعة كبيرة. في الآونة الأخيرة كنت سعيدًا بشأن الربيع وأول براعم منتفخة ، عندما يأتي ديسمبر وحان الوقت للتفكير في الهدايا. ليس من المستغرب أن يغطي الخوف في الوقت نفسه - يبدو أن الحياة تمر. ولكن يمكن التغلب على هذا الخوف.
دعونا لا نتوقف
"أنتظر - لا أستطيع الانتظار لقضاء عطلة" ، "أحسب الأيام حتى نهاية العام الدراسي" ، "في الشتاء ، يبدو أنني أقع في سبات. غالبًا ما يقضي الناس الكثير من الوقت في انتظار بعض الأحداث المهمة لهم: الإجازة ، العطلة ، الإجازة ، عودة الزوج من رحلة طويلة ، وصول الأطفال في الزيارة. ليس من المستغرب أن يكون لديك انطباع بأن الحياة تجتاحك ، لأنك لا تعيشها ، بل تتجمد تحسبًا للحدث المرغوب. ولكن في الوقت نفسه ، ليس هناك وقت للتوقف - الأيام والأسابيع والأشهر وحتى السنوات تكتسح ، كما لو لم يحدث شيء. حاول أن تجد شيئًا جيدًا واستمتع كل يوم. حتى مع وجود جدول زمني مزدحم ، يمكنك العثور على ساعة أو ساعتين للحصول على نصيبك من المشاعر الإيجابية: استمع إلى موسيقاك المفضلة أثناء استراحة الغداء ، اقرأ كتابًا رائعًا في مترو الأنفاق ، في المساء أثناء المشي مع كلب ، أوقف مسارك المعتاد واذهب إلى البحيرة أو أقرب مربع. كلما كانت حياتك أكثر ثراء ، كلما بدا لك أن السنوات الضائعة أقل.
تسقط القوالب النمطية
تخلص من الصور النمطية ذات الصلة بالعمر: الزواج ، الزواج ، الإنجاب ، ركوب الدراجات وركوب الدراجة ، الحصول على التعليم العالي وارتداء ملابس مشرقة يمكن أن تكون طالما لديك الرغبة في القيام بذلك. خذ الإطار الزمني لنفسك ، وستصبح حياتك أبسط بكثير وأكثر متعة ، وسيختفي الشعور بأن لديك بضع سنوات فقط لارتداء الجينز المفضل لديك ، وبعد ذلك سيصبح ببساطة غير لائق. أنت لا تشارك في الماراثون ولا تتأخر ، يمكنك الاستمتاع بأشياءك المفضلة بقدر ما تراه مناسبًا ، وتدرك نفسك في أي عمر ، ولديك الكثير من الوقت أمامك ، وستكون جميعًا في الوقت المناسب.