يحلم الجميع بأن يكونوا سعداء ، ولكن لا يحقق الجميع السعادة الحقيقية. من أجل أن يسود الانسجام في حياتك ، لكي يحيط بك أشخاص قيمون ، تحتاج فقط إلى "ضخ" حالة حياتك الحالية بعناية. أضف المزيد من الألوان الزاهية واللحظات الإيجابية إلى الحياة اليومية.
ابدأ صباحك بامتنان. اختر لنفسك طريقة ملائمة لإرسال رسائل الامتنان إلى الكون من خلالها. من الأفضل القيام بذلك كتابيًا على الورق ، ولكن يمكنك أيضًا القيام بذلك شفهيًا. قسم الورقة إلى عدة عناصر فرعية: الصحة والعائلة والحب والعلاقات والثروة والترفيه. يمكنك إضافة معايير الامتنان الخاصة بك. ثم ، لكل عنصر ، اشكر هؤلاء أو هؤلاء الأشخاص أو الأحداث. ستساعدك هذه الممارسة في الحصول على جرعة من السعادة وتفهم أنه حتى الآن في حياتك هناك العديد من اللحظات الجيدة والقيمة.
جاهد لتحقيق النمو الشخصي. اقضِ وقتًا كافيًا في التعليم وتحسين المهارات المهنية. استثمر وادرس في سن مبكرة ، لأن التعليم سيؤثر بالتأكيد على نجاحك في المستقبل. أيضا ، لا تقتصر على معرفة المدرسة والجامعة. بالإضافة إلى ذلك ، من الضروري تكريس الوقت للنمو الشخصي وتحسين الذات ، العقلي والبدني.
كن شخصًا مستقلاً. لا تربط نفسك بشكل تعسفي بأشخاص وظروف أخرى. أنت وحدك أنت خالق حياتك. معظم الأشخاص واللحظات من حولك هم مجرد لحظات عابرة ، لن يقودوك إلى أي شيء ولن يفعلوا أي خير. اختر دائرتك الاجتماعية بشكل صحيح وثق بهؤلاء الأشخاص فقط. عامل الآخرين بلطف ولكن بحذر. قطع العلاقات مع أولئك الذين يساهمون في تدمير الذات الشخصية الخاصة بك.
تعلم أن تحب كل ما يحيط بك. أحب الناس ، والظروف ، والطبيعة ، والظروف الجوية ، والمواسم. لا تبخل على العواطف واستمتع بالحياة ، لأن السعادة الحقيقية تكمن في الأشياء البسيطة. امنح أكبر قدر ممكن من الحب ، وسوف يعود إليك بالتأكيد في شكل انطباعات جديدة.
أدرك نفسك قدر الإمكان في جميع المجالات. اكتب على ورقة كل مجالات الحياة وكل مجالات العلوم والتعليم. مهمتك هي تحقيق ارتفاعات معينة في كل منطقة. خذ مثالاً من الشخصيات العظيمة مثل ليوناردو دا فينشي أو روزفلت فرانكلين ، واقرأ الرسائل التحفيزية والسير الذاتية ، سيحفزونك إلى النجاح.