المرأة السعيدة بمظهرها هي حالة نادرة لدرجة أنه في ذلك الوقت يجب أن تدخل في كتاب الأنواع المهددة بالانقراض. الرجال الذين يطلبون الكثير من الجنس الآخر يساهمون. الإعلان اللامع بشعارات خبيثة ؛ عصر الفوتوشوب الموضة على نماذج التصنع ، إلخ. كيف تتعلم أن تحب جسمك لأنه تحت ضغط هائل؟
النساء عرضة للهستيريا الجماعية ؛ يستمعون إلى نصيحة سخيفة من خبراء غير معروفين. الاندفاع ، كما لو كان في دوامة مع رأسه ، في النظام الغذائي الأخير ، الذي نصحه صديق. لأي نوع من الضحايا السيدات اليائسات لا يقررن من أجل موافقة المجتمع.
من المفارقات ، على ما يبدو ، أن معظم طريق ضبط النفس والتعذيب أسهل من محاولة الوقوع في حب الجمال الطبيعي ، والحفاظ عليه بنظام غذائي صحي ، والنوم ، والنشاط البدني والتخلي عن العادات السيئة.
مشهد حزين - الفتاة ليست راضية دائمًا عن نفسها. إن السعي وراء مثالية شبحية يجعل جراحي التجميل يستخدمون مشرطًا لتمزيق الجسم الطبيعي بعيدًا عن الطبيعة بمشرط ، وإعادة رسمه ، وتحويله إلى نوع من فرانكنشتاين ، وزرع مادة السيليكون فيه ، وحقن السم وعدم التوقف عند هذا الحد ، لأنه لا يوجد حد للكمال.
مفهوم الجمال غير موضوعي إلى حد ما ، في حين أن الطبيعة تجذب الآخرين دائمًا.
من أجل أن تحب نفسك ، تحتاج إلى اتخاذ خطوات قليلة فقط:
- توقف عن السخرية من نفسك وناقش عيوبك في المحادثات مع الأصدقاء والعائلة والأصدقاء. بدلاً من العبارة: "يا لها من صغيرة؟! على جسدي ، لن يصلح سوى غطاء من الخزان!" من الأفضل أن نقول: "أفضّل نماذج ذات قطع فضفاض وطول متواضع".
- ابحث عن نقاط قوتك. ابدأ مع اثنين من ثلاثة ، ثم ستلاحظها أكثر فأكثر.
- في كثير من الأحيان انظر إلى جسدك العاري في المرآة ، وتعود على فكرة محبوبته. ضع أهدافًا مناسبة يمكن تصحيحها. اطلب جلسة تصوير عارية مع فنان صور جيد.
- دلل جسمك بإجراءات الصالون - يلف الجسم ، التدليك ، قم بزيارة الساونا ، حمام السباحة ، وسيتبادل ذلك.
- لا تأخذ النقد بعين الاعتبار ، ولكن لا تتركه بدون استنتاجات: إذا كنت تستمع إلى الرأي وتغير شيئًا في نمط حياتك أو تتوقف عن التواصل مع هذا الشخص.
يجب على كل امرأة أن تحب نفسها. عندها فقط ، في نظر الآخرين ، سيصبح لا يقاوم ومبهج.