كل شخص منذ الطفولة كان على اتصال بالبيئة. ولكن ، على الرغم من ذلك ، بالنسبة للكثيرين ، يصبح التواصل مع الغرباء أو الأشخاص غير المألوفين صعبًا للغاية ، ويسبب مخاوف داخلية وشكًا في الذات.
يمكن أن تنشأ مشاكل على هذه الخلفية مختلفة للغاية. واحد ، على سبيل المثال ، يستحق الكثير من العمل للدفاع عن مصالحك. بالنسبة للآخرين ، الصعوبة هي التعبير عن آرائهم ، حتى يفهمها الآخرون. ثالثًا ، من الصعب إقامة اتصال مع شخص ، خاصةً إذا أعجب الشخص. من الصعب على الرابع أن يتحدث بسبب براعته المفرطة ، والخامس يخشى أنه سيبدأ إدانته بعد المحادثة.
لكن من الجدير بالاعتبار أن المجتمع الحديث ينطوي على تواصل مستمر ، وبالتالي فمن الضروري أن تكون قادرًا على التغلب على هذه المخاوف من أجل تأكيد نفسه في الحياة وأن يصبح شخصًا ناجحًا.
يمكن أن ينشأ الشك الذاتي لأسباب مختلفة. ربما لا يعرف الشخص كيفية إدراك كلمات الآخرين بشكل صحيح أو إدراكها بالقرب من القلب.
ربما هناك بعض الصدمات النفسية للطفولة. بشكل عام ، يمكن أن يكون هناك عدد كبير من الأسباب ، ولكن من الضروري التعامل مع هذا في أي حال. يعرض علماء النفس أن يصمموا ويخلقوا لأنفسهم مواقف مختلفة من شأنها أن تزيل بمرور الوقت الشك الذاتي.
انتقل إلى متجر الأجهزة الكهربائية ، وحدد المنتج ، واطلب من البائع تقديم المشورة لك. استمع إليه وشارك في المحادثة وغادر دون شراء أي شيء وشكر البائع.
انتقل إلى متجر السلع باهظة الثمن ومكلفة للغاية وابدأ في النظر في السلع. عندما يسأل البائع إذا كانت هناك حاجة للمساعدة ، ما عليك سوى رفض السلع والاستمرار في دراستها. غالبًا ما يكون البائعون غاضبين ، ولكن من المهم عدم الانتباه إليهم والوقوف في موقفهم.
في المتجر ، تحتاج إلى طلب استبدال الأموال ، دون أعذار وتفسيرات.
يجدر اللجوء إلى أحد المارة في الشارع مع طلب للاتصال. يجب أن تكون مستعدًا لحقيقة أن معظم الناس سيرفضون.
يجب أن تحاول التعرف على شخص في الشارع. في هذه الحالة يجب أن يكون التعارف إيجابياً وأن يصل إلى تبادل جهات الاتصال.
الشيء الرئيسي هو التدرب على نفس الموقف عدة مرات. سيساعدك هذا على تعلم التواصل مع أشخاص جدد وعدم أخذ كلماتهم بشكل حرفي.