الدموع هي رد الفعل الطبيعي لجسم الإنسان على الحزن والألم والاستياء وحتى الفرح. يدعي بعض العلماء أن البكاء مفيد لصحتك. لا يرى علماء النفس أيضًا أي خطأ في هذا الدرس. ولكن إذا ظهرت الدموع كثيرًا ولأي مناسبة ، حتى ولو كانت غير ذات أهمية ، فمن الجدير أن تتعلم التحكم في مشاعرك.
لطالما اعتبرت الدموع من صلاحيات المرأة. بعد كل شيء ، الجنس الأكثر عدالة هو عاطفي أكثر من الرجال ، والعديد من الأشياء ينظر إليها على أنها قريبة جدًا من القلب. لكن الأطباء وعلماء النفس لا يرون أي خطأ في دموع الرجال. بإطلاق العنان للدموع ، يمكن لأي شخص ، سواء كان ذكرا أو أنثى ، التخلص من السلبيات والحصول على إفرازات عاطفية. شيء آخر هو إذا بدأت تنزعج وتبكي من أجل لا شيء. مثل هذه العواطف يمكن أن تلعب ضدك.
في المجتمع ، كقاعدة عامة ، لا يحبون البكاء. تعتبر طفولة وغير متوازنة عاطفيا. هذا هو السبب في أنه يمكن ويجب محاربة البكاء المفرط. الشيء الرئيسي هو فهم أسباب حدوثه.
لماذا يبكي الناس
في بعض الأحيان تكون الحالة العاطفية غير المستقرة نتيجة لأمراض الغدة الدرقية. في هذه الحالة ، تحتاج إلى الفحص من قبل الطبيب والخضوع لدورة علاج. السبب الرئيسي للدموع عند النساء ، على سبيل المثال ، هو زيادة محتوى البرولاكتين في الدم. هذا الهرمون مسؤول عن إنتاج حليب الثدي وإفراز الدموع. يمكن أن يسبب فرط التهيج والعصبية. لتجنب هذا ، من الضروري الخضوع للفحص من قبل طبيب الغدد الصماء.
بعض الناس عاطفيون بطبيعتهم ، ولا تعتمد رغبتهم في البكاء لأي سبب على الأمراض الجسدية. هذه مجرد سمة شخصية فردية. لا يمكن لمثل هؤلاء الأشخاص أن يتغيروا أبدًا تمامًا ، لأن فرط الحساسية هو خاصية فطرية لنظامهم العصبي.
سبب آخر للدموع هو عدم قدرة الشخص على التكيف بسرعة مع التغيرات الجذرية في حياته. لا يهم إذا كانت هذه التغييرات سيئة أو جيدة - أي تغيير في الواقع المحيط يمكن أن يتسبب في إجهاد هؤلاء الأشخاص ويريدون البكاء.