كيف تجد الثقة

الثقة في نقاط القوة الخاصة ، جاذبية الفرد هي مفتاح النجاح في العديد من الأعمال والمشاريع. ينجح الشخص الواثق ، وإذا لم ينجح شيء ما ، فهو لا تيأس ويبحث عن كيفية حل المشكلة. ليس كل الناس يمتلكون الثقة الفطرية. يتقدم شخص ما من الطفولة المبكرة ويحقق هدفه ، بينما يخشى شخص ما أن يتخذ خطوة إضافية بسبب التردد. لكن الثقة يمكن أن تتطور في نفسك ، والأهم من ذلك ، تريد حقا هذا.

دليل التعليمات

1

حدد مجالات الحياة التي تشعر فيها بعدم الأمان. ربما وصلت في حياتك المهنية إلى ارتفاعات مهنية معينة ، ولكن في حياتك الشخصية لديك مشاكل ، لأنك تخشى التعرف على الجنس الآخر ، لأنك تعتقد أنك غير جذاب ظاهريًا أو تعتقد أنه لا يمكنك الحفاظ على محادثة. في هذه الحالة ، يمكنك التسجيل في دورات الالتقاط ، والتي ستعلمك فن الإغراء ، وتثبت لك أنك قادر وتستحق الأفضل. أو اذهب إلى دورات الخطابة للتعبير عن أفكارك بشكل جميل وسهل.

2

وربما ، على العكس من ذلك ، كل شيء على ما يرام في حياته الشخصية ، لكن مهنته لا تنجح ، أو بشكل عام لا يمكنك العثور على وظيفة. وكل ذلك لأنك تخشى أن تعبر مرة أخرى عن وجهة نظرك ، لتقديم بعض الاقتراحات لتحسين عملية العمل. يبدو لك أنك سوف تضحك ولا تأخذ على محمل الجد. يمكنك فقط التعامل مع هذا النوع من عدم اليقين من خلال إجبار نفسك على أخذ زمام المبادرة بنفسك. لا يجب أن تقدم خدماتك على الفور في بعض المشاريع والمهام المعقدة ، ولكن هل يمكنك أن تفعل شيئًا بنفسك؟ وقم بتطوير إنجازاتك تدريجيًا ، مما يعقد مهمتك

3

هناك أشخاص غير متأكدين من كل شيء ، بغض النظر عن الأعمال التي يقومون بها ، كل شيء يقع خارج أيديهم ، ولا يحدث أي شيء. لا يمكنهم العثور على وظيفة لائقة ، وفي حياتهم الشخصية ليس كل شيء متناغمًا كما يرغبون ، أو حتى في جميع حياتهم الشخصية لا يوجد شيء على الإطلاق. للقضاء على هذا النوع من عدم اليقين سيستغرق وقتا طويلا وصعبا.

4

أولاً ، توقف عن الاعتذار عنه وبدونه ، لأن الذنب المستمر لا يسهم في اكتساب الثقة. ثانيًا ، قم بإخفاء مخاوفك. لقد تم إرشادك لإكمال مهمة صعبة أو تحديد موعد مع الشخص الذي يعجبك. من الواضح أنه في كلتا الحالتين تشعر بالتوتر والخوف. لكن إثبات ذلك من الخارج ليس ضروريًا على الإطلاق. تعلم كيفية إدارة مشاعرك. دع الآخرين يعتبرونك واثقًا حتى عندما لا تشعر بذلك بنفسك.

5

إذا كان عليك القيام ببعض المهام المهمة ، فتخيل كيف يجب أن تسير ، وكيف يجب أن تتصرف. إذا كنت بحاجة إلى إلقاء خطاب ، فقم بالتدرب عليه أمام المرآة ، أثناء مشاهدة التجويد ، وجرس الصوت ، وسرعة الكلام.

6

حضور دورات تدريبية مختلفة تهدف إلى تطوير الصفات الشخصية واكتساب الثقة بالنفس. ستكون نتيجة هذه الدورات زيادة في تقديرك لذاتك ، وسوف تبدأ في إدراك العالم من حولك ومكانك فيها بطريقة مختلفة تمامًا.

• كيف تجد نفسك: كيف تصبح أكثر ثقة
• كيف تجد الثقة