كيفية الإقلاع عن لعب ماكينات القمار

كيفية الإقلاع عن لعب ماكينات القمار
كيفية الإقلاع عن لعب ماكينات القمار

فيديو: مشروع لمساعدة الأشخاص للتخلص من الإدمان على القمار أو ألعاب الكمبيوتر 2024, قد

فيديو: مشروع لمساعدة الأشخاص للتخلص من الإدمان على القمار أو ألعاب الكمبيوتر 2024, قد
Anonim

جلب الإفراط في استخدام ماكينات القمار الحزن لبعض العائلات. بعد كل شيء ، اللاعب المهووس بالأمل في تعطيل فوز كبير ، غالبًا ما ينفق ليس فقط أمواله الخاصة ، ولكن أيضًا الغرباء. يذهب إلى الدين ، مما يفسد حياته المهنية. الإقناع والتماسات وعتاب الأقارب والأصدقاء لا تتصرف معه. مثل هذا الشخص لديه إدمان حقيقي ، مثل المخدرات. فقط بدلاً من جرعة أخرى من الدواء ، يحتاج إلى لعبة جديدة. حتى مع إدراك أنه يقوم بعمل سيئ للغاية ، لم يعد بإمكانه التوقف.

دليل التعليمات

1

طريقة جيدة وفعالة لإنهاء الألعاب: يتم إسفين من قبل إسفين. خلال اللعبة ، يشعر المقامر بالنشوة والنعيم بسبب زيادة إنتاج بعض الهرمونات. وبسبب هذا ، فإنه يدرك بشكل مؤلم أي محاولة لإيقافه ، لقيادته بعيدًا عن آلة القمار. لذلك ، من أجل التخلص من إدمان القمار ، تحتاج إلى معرفة كيفية الحصول على هذه النشوة بطريقة أخرى. إذا كنت في حالة بدنية جيدة ، حاول الانخراط في نوع من الرياضة المتطرفة ، واذهب في رحلات التخييم التي تزداد تعقيدًا. تمارين الأوزان - الدمبل ، الحديد يساعد أيضًا. في الحالات القصوى ، ركض فقط في الملعب ، في الحدائق العامة.

2

غالبًا ما يكون التوق المؤلم لآلات القمار مميزًا للأشخاص الكسولين والرضع الذين هم أنفسهم لا يعرفون حقًا ما يحتاجون إليه ، وما يريدون القيام به. لا عجب تقول الحكمة الشعبية: "الكسل أم الرذائل". حاول في كل من الخدمة والمنزل أن تثقل كاهلك بالعمل ، تجد لنفسك بعض الهوايات الرائعة.

3

الخيار المثالي هو الذهاب إلى مكان بعيد ومنعزل لبعض الوقت ، حيث لم يسمع الناس أبدًا عن ماكينات القمار. لحسن الحظ ، هناك العديد من هذه الأماكن في روسيا. فبدلاً من الآلات - الصيد ، والمشي عبر الغابة ، والتمتع بالطبيعة الجميلة والهواء النقي. ربما في الأيام الأولى ستكون منزعجًا وغير مرتاح ، ولن تتلقى "الجرعة" المعتادة ، ولكن بعد ذلك ستعتاد على ذلك.

4

إذا كانت شغف اللعبة قويًا جدًا ولا يمكنك فعل أي شيء بها ، فاطلب مساعدة معالج نفسي متمرس.

5

في بعض الأحيان تشير هذه الهواية غير الصحية إلى مشاكل خطيرة ، وهو وضع نفسي غير طبيعي في الأسرة. بعد كل شيء ، يجب أن يكون هناك سبب لعدم رغبة الشخص في العودة إلى المنزل ، ويفضل قضاء كل وقت فراغه أمام ماكينات القمار ، وليس بجوار أقرب الناس. يجب على عائلتك تحليل سلوكك بموضوعية ونزاهة وإجراء تعديلات إذا لزم الأمر.