ما هو النبيذ

يبدأ الطفل في فهم والشعور بالذنب لما حدث في سن 5-7. في أغلب الأحيان ، يزرع هذا الشعور بوعي من قبل الآباء الذين يعتقدون أنهم يتصرفون بحسن نية. إنهم يعتقدون بهذه الطريقة أنهم يثقفون طفلهم كشخص ضميري ومسؤول. ولكن ليس من السهل دائمًا الاعتراف بالذنب لتصحيح الأخطاء.

دليل التعليمات

1

إذا عدت إلى الطفولة ، فسوف تتذكر أن البالغين أو الآباء أو مقدمي الرعاية ألهموا مشاعر الذنب بسبب تلك الأعمال التي لم يعجبهم. لم يكن الأمر صعبًا بالنسبة لطفل أن يتسخ ملابسه ، ولكن بعد حدوث ذلك ، كان يسمع كلمات من شخص بالغ لم يكن يعرف كيف يكون نظيفًا ، وأنه كان سيئًا. كقاعدة ، لم يتم إدانة الأفعال نفسها ، بل الشخص الذي ارتكبها. تم إدخال الذنب في اللاوعي الخاص بك من خلال نظام العقوبات والمكافآت.

2

تدريجيًا ، كلما كبرت في السن ، نشأت مشاعر الذنب في تلك الحالات عندما لم تحقق أنت أو أفعالك التوقعات التي وضعها الآخرون عليك. في هذه اللحظة ، تم استبدال مفهوم المسؤولية والذنب. على مستوى العقل الباطن ، فهمت أنه لا يلزم اتخاذ أي إجراء لتصحيح الموقف ، فقط اعتذر واعترف بذنبك.

3

بعد ذلك يلعب هذا الاستبدال مزحة قاسية مع شخص بالغ لا يفهم بصدق ما هو مطلوب منه في الأسرة أو في العمل. من خلال الجمود ، وكذلك في مرحلة الطفولة ، يعرف أنه ارتكب جريمة ، لكنه أظهر أنه مذنب واعتذر ويعتقد أن السؤال قد تم حله في هذا الشأن. لكن تصرفات الكبار ، التي تقع عليها مسؤولية الآخرين والعمل المنوط به ، ليست شبيهة بسوء سلوك طفل لا يتحمل أي مسؤولية.

4

افهم أن الشخص البالغ لا يجب أن يشعر بالذنب. في حالة ارتكاب خطأ ما ، لن يكون الاعتذار كافيًا - من المتوقع منك اتخاذ إجراءات أخرى ، والتي من خلالها ستقوم بتصحيح الضرر الواقع على الآخرين.

5

عندما تتوقف عن الاعتذار ميكانيكيًا كعادة الطفل ، وتقر بالذنب ، وتبدأ في بذل الجهود لتكون دائمًا مسؤولًا عن كلماتك وأفعالك ، عندها فقط يمكن اعتبارك شخصًا بالغًا حقًا. تخلص من الذنب واكتسب الشعور بالمسؤولية إذا كنت تريد أن يأخذك الآخرون على محمل الجد.