يحدث أننا ننتظر السعادة ، ولكن يبدو أنها تنزلق. يبدو أن الأهداف والرغبات تتحقق ، وسرور هذا يمر بسرعة. وداخلك تشعر ببعض الفراغ وعدم الرضا. يبدو أن هناك عائلة ، سقف فوق رأسك ، ربما مهنة ناجحة. ويبدو أن أكثر قليلاً ، وسأكون سعيداً. سيارة أخرى ستكون أنا ، أو مكنسة كهربائية أخرى ، حسنًا ، أو سترتاح رحلة ، وبعد ذلك - ستأتي السعادة. لكن هذه الرغبات تتحقق ، ولكن لا شيء يتغير ، لا يوجد فرح في الحياة. لماذا يحدث هذا؟
يقع اللوم على المنشآت الكاذبة بمجرد غرسها لنا من قبل شخص ما. تعودنا على النظر إلى السعادة كشرط يحدث بعد تنفيذ أهدافنا. لكن هذا الشرط في حد ذاته ضعيف ، له طبيعة مؤقتة. في الواقع ، السعادة لها مفهوم مختلف. السعادة ليست نتيجة أهدافنا. السعادة هي دولة قوية وثابتة ، قادرة على تغيير كل شيء. يمكنك دخول هذه الحالة. إنه في فرح دائم ويعيش في الوقت الحاضر ، يستمتع بها ويحصل على متعة هائلة من كل يوم يقضيه - أمر حقيقي. ما الذي يجب فعله لتضمين حالة السعادة الغامضة هذه؟
الأول هو أن تأخذ وتكتب في دفتر الملاحظات كل ما تعرفه عن السعادة. أجب عن الأسئلة كتابة: من هو الشخص السعيد؟ ماذا يحلم الناس السعداء؟ ما هو الشخص السعيد بالنسبة لك؟ ماذا سيحدث لك إذا شربت إكسير السعادة؟ لا تحتاج إلى الكتابة ليس كمقال ، ولكن كما لو كنت تريد صب كل الأفكار على الورق. وهذا ما يسمى تقنية الكتابة التلقائية.
والثاني هو التفكير كتابةً في ما هي إيجابيات وسلبيات المفهوم الخاطئ للسعادة (أولاً سيكون هناك شيء ، ثم تأتي السعادة). الخيارات: أولاً سأصبح مخرجًا ، ثم سأكون سعيدًا. سأتزوج أولا - ثم سأكون سعيدا. ثم اكتب أيضًا في كتابة فوائد الفهم الحقيقي للسعادة - السعادة في داخلي ، أنا الخالق. كل شيء ملازم لي في البداية. إذا كنت دائمًا في حالة فرح ، فكل شيء سينجح بأفضل طريقة. بعد كل شيء ، الشخص الذي يعيش في فرح ويفهم ما هي السعادة ، يساهم بالتالي في الكشف عن الذات الحقيقية ، فهو يضع أهدافه الخاصة ، ولا يفرضها شخص أو كاذب ، قادم من نفس زائفة. لذلك ، لا تشعر بخيبة أمل عندما تصل إليهم ، بل على العكس تخلق واقعها. يمكن لمثل هذا الشخص أن يعطي طاقته من السعادة للآخرين ، وبالتالي يصبح أكثر سعادة. زائد مضروبًا في الطرح يعطي زائد!
حاول الاستماع للعيش الأسبوع المقبل بفرح. لحن في كل يوم سيجلب لك فقط السعادة والتمتع بالحياة! توقف عن مضغ المشاكل في رأسك باستمرار ، وفكر في كيفية حلها. اكتبها على الورق ، قرروا بنفسك ، فقط حاول أن تكون سعيدًا هنا والآن! قم بتهيئة جميع الظروف لذلك ، ارفع معنوياتك. افعل ما تحب كل يوم! الحياة عابرة ، لذا اسمح لنفسك بالعيش في سعادة! سترى ، سيكون لديك طعم حقيقي للشؤون العادية وفرحة كل يوم تعيش فيه. ستصبح الحياة مختلفة تمامًا - مشرقة ومثيرة للاهتمام ومدهشة. كما لو أن الأشياء السحرية ستبدأ في الحدوث. سوف تتطور الاحتمالات والفرص ، حتى الناس سيبدأون في التصرف بشكل مختلف. كل شيء سيحدث بأفضل طريقة - إنها قوة سعادة قوية! المهمة والغرض الحقيقي لكل شخص هو أن يصبح سعيدًا في هذه الحياة. لذا افعلها! أشعر بهذه الحالة على نفسك ، ولن ترغب أبدًا في تركها!