عليك أن تتعلم فن الحب والتواجد طوال الوقت ، بينما تستمر المشاعر. عند الفراق ، وقت أقل للتفكير في أفعالهم وكلماتهم. العاطفة تطغى ، لا يعطي الاستياء نظرة معقولة على الموقف. إن التخلي عن رجل دون أن يصبح أعداء لبقية حياته هو الكثير من الأقوياء.
اختر وقتًا لمحادثة جادة. لن يتركك فراق "سريع" فرصة لعلاقة جيدة. قطع العلاقات عن طريق الرسائل القصيرة ، في محادثة هاتفية أو في بريد إلكتروني سيترك العديد من الأسئلة. للمحادثة ، قم بتخطيط وجدولة موعد في منطقة محايدة بدون ذكريات مشتركة. كل شيء في الماضي - بعيدًا عن الاستياء عندما يتم اتخاذ قرار المغادرة بالفعل ، يجب ألا تضيع الوقت في توضيح العلاقة. لا تعبر عن الاستياء والشكاوى لبعضها البعض. سامح كل شيء لم تستطع مسامحته حتى الآن. كل شيء في الماضي ، هذا الرجل ليس له علاقة بك. اطلب الصفح عن أفعالك وكلماتك التي ربما كانت سبب نزاعاتك السابقة. كن قادرًا على الصفح والشكر على كل الأشياء الجيدة التي حدثت أثناء تواجدكما معًا. أتمنى بإخلاص السعادة والحب لمن كان عزيزًا عليك. إذا جاءت مبادرة الانفصال عن أحبائك منك ، فمن المهم التخلص من الذنب لهذا الفعل. ينصح علماء النفس بالقيام بأعمال خيرية ومساعدة أولئك الذين يحتاجون إليها حقًا. المغادرة - لا تفقد الأمل ، في البداية ، بعد الانفصال ، حاول ألا ترد على المكالمات والرسائل. من الممكن أن يحدث تبريد المشاعر على جانب واحد فقط ، ويمكن لإجاباتك الودية ونبرتك الودودة أن تبعث الأمل في تجديد العلاقة. لا تستسلم للتلاعب وأوضّح أن قرار الانفصال قد اتخذ بالكامل. إذا كان ذلك ممكنًا ، فلا تحضر الأصدقاء والأحداث المتبادلة حيث قد تقابل بعضهم البعض. من أجل التعود على حقيقة أن كل شخص لديه الآن حياته الشخصية ، بغض النظر عن بعضها البعض ، يستغرق الأمر بعض الوقت. عند الفراق ، لا تدع العواطف لها الأسبقية على العقل. لا تخبر الشخص أنك تنفصل عن حقيقة أنه هو المسؤول عن كل مشاكلك. فليكن السبب اختلافًا عاديًا في وجهات النظر.