"من الضروري مغادرة منطقة الراحة" - ربما سمع الجميع هذه العبارة. ويستخدمه الأشخاص الذين يريدون إجراء تغييرات في حياتهم. منطقة الراحة هي حياة بدون ضجة ، مشاكل ، مخاطر ، حيث يسير كل شيء كما ينبغي ، بدون قوة قاهرة وضغط. السؤال الذي يطرح نفسه - لماذا إذن ترك منطقة الراحة هذه إذا كان كل شيء جيدًا فيها؟
في الواقع ، يكاد يكون من المستحيل تطوير الإنسان بدون ما يسمى ب "الركلة السحرية". من أجل بدء التغييرات في الحياة ، تحتاج إلى حافز! لأنه في حالة مريحة ، حيث يُعرف سيناريو الحياة مسبقًا وكل يوم مشابه للسيناريو السابق ، فإن الرغبة في تغيير شيء ما لا تنشأ من تلقاء نفسها. في هذه الحالة تضيع الحاجة إلى تحديد الأهداف وتحقيقها وتطويرها ، وهذه ليست سوى بداية التدهور.
ميزة مثيرة للاهتمام هي أن الرغبة في مغادرة منطقة الراحة تنشأ غالبًا في أولئك الأشخاص الذين لم يكونوا فيها ، في جوهرها.
على سبيل المثال ، ربما تكون الرغبة الأكثر شيوعًا للناس في الوقت الحالي هي الاهتمام بصحتهم وإجبارهم على بدء الركض في الصباح. (هذه طريقة للخروج من منطقة الراحة). ولكن إذا تعمقت كثيرًا وبحثت عن سبب تكاد يكون من المستحيل تخصيص وقت للرياضة في الصباح ، فقد تبين أن الشخص ببساطة ليس لديه وقت الفراغ اللازم لذلك! وهذا ليس لأنني أريد الجلوس على الإنترنت في الصباح على الإفطار أو لسبب آخر. والحقيقة هي أن الشخص ببساطة لا ينام على طبيعته اليومية ، أو ينام تمامًا كما يحتاج الجسم لاستعادة قوته. وسيكون من المفيد ، على العكس ، الدخول إلى منطقة الراحة ، وعدم تركها. لأنه يمكنك دائمًا الخروج منه …
هناك سبب آخر - هذا سوء فهم واستخدام تعبير "منطقة" من الراحة. إذا كان الشخص لا يعمل لأسباب شخصية (على سبيل المثال ، انخفاض الأجور ، بعيدًا عن المنزل ، أو جدول زمني غير مريح ، أو فريق صعب ، وما إلى ذلك) ويريد تغييره ، ولكنه لا يتخذ أي إجراء ، فهذا ليس مخرجًا من منطقة الراحة (ما هو الراحة في ظل ظروف العمل هذه) ، وربما التردد في التصرف والبحث عن وظيفة أخرى لسبب ما.
التواجد في منطقة الراحة أمر ضروري حقًا حتى تتمكن من النمو والتحسن.
مثلما لا يمكن لمحرك السيارة أن يعمل بدون وقود ، فإن التنمية البشرية مستحيلة تمامًا حتى يكون هناك مصدر ضروري للطاقة. لا يمكن حتى التحدث عن النمو الشخصي أو تدريب المهارات القيادية إذا لم يلب الشخص احتياجاته من الغذاء والنوم والصحة والسلامة والاتصال.
لوحظ مثال واضح للغاية على أهمية البقاء في منطقة الراحة في جميع أنواع المهرجانات. في معظم الحالات ، في مثل هذه الأحداث ، يتم عقد دروس رئيسية في مواضيع واتجاهات مختلفة. ولكن بمجرد وصولهم إلى المهرجان ، قام الناس أولاً بإعداد معسكر وإعداد المكان الذي سيأتون فيه للراحة وقضاء الليل.
لكل شخص ، تختلف احتياجات الراحة حسب العديد من العوامل. ولكن بالإشارة إلى ماسلو وهرمه ، فإن الاحتياجات الأساسية هي: الطعام والنوم والماء ، وما إلى ذلك. عندما يتم تلبية هذه الاحتياجات (يأكل الشخص جيدًا ، وينام بما فيه الكفاية ، وما إلى ذلك) ينشأ مستوى جديد من الاحتياجات: الأمن والاستقرار والثقة في المستقبل. وقد تم بالفعل تلبية الاحتياجات الأساسية. علاوة على ذلك ، عندما يشعر الشخص بالأمان ، يوجه انتباهه إلى تطوير مستوى الصداقة والحب. عندما يكون هناك أصدقاء وحب في الأسرة ، يكون لدى الشخص أفق جديد للإدراك والنمو - الاحترام من بين الآخرين ، واحترام الذات ، والاعتراف وتأكيد الذات. وفقط بعد كل هذا هناك حاجة لتنفيذ وتطوير القدرات.
بالعودة إلى مفهوم "منطقة الراحة" ، يطرح السؤال الآن: متى ستغادر الآن ، وهل هي ضرورية؟ عندما يقوم الشخص بتجديد موارده ، ولديه طاقة وقوة كافية ، قد وصل إلى الحد الأقصى في هذا المستوى ، فإن منطقة الراحة هذه التي كان فيها ، كما لو كان ممتلئًا. وهناك رغبة في تجاوز هذه المنطقة والانتقال إلى مستوى جديد من التطور تاركين المنطقة القديمة. هذه عملية تحدث بشكل مستقل ، ولا يوجد سبب لتسريعها (فقط في حالات استثنائية).