كيف تترك منطقة الراحة الخاصة بك وتدفع الحدود؟

كيف تترك منطقة الراحة الخاصة بك وتدفع الحدود؟
كيف تترك منطقة الراحة الخاصة بك وتدفع الحدود؟

فيديو: اخرج من منطقة راحتك وابدأ الحياة - لا تضيع حياتك 2024, يونيو

فيديو: اخرج من منطقة راحتك وابدأ الحياة - لا تضيع حياتك 2024, يونيو
Anonim

الغالبية العظمى مخطئون في استخدام مصطلح "الراحة" لوصف حالة حياة مريحة. بالنسبة للكثيرين ، ترتبط هذه الكلمة فقط بالراحة اليومية المرتبطة مباشرة بالحياة اليومية.

مع هذا النهج ، يمكن أن تكون مساوية لعادة راسخة ، والتي تسبب خوفًا لا شعوريًا من اختفائها. ويترتب على ذلك أن تعريف التغيير ذاته هو علامة على الخوف والإزعاج للأشخاص الذين لديهم مفهوم مشوه للراحة. إنه السبب الجذري للخوف والعقبة الرئيسية لرغبة الناس في إحداث تغييرات في حياتهم وتغيير نمط حياتهم من أجل أن يكونوا في نهاية المطاف خارج منطقة الراحة المعتادة.

يعاني الأشخاص الذين اعتادوا على ذلك من خوف اللاوعي من التغيير ، بما في ذلك أولئك الذين يؤديون إلى زيادة الإمكانات. هذا يؤدي إلى حقيقة أنهم يتخلون بعنف عن جميع الفرص ، معتبرين أن الواقع المحيط أمر مسلم به.

إن حياتهم عبارة عن كومة ضخمة من الفرص غير المحققة وإمكانات التخميد ، وكذلك فهم وإدراك أن قدرتهم على تحقيق المزيد قد تلاشت مع القدرة على عبور الخط. والنتيجة هي وجود دائم ليس النتيجة المرجوة للناس.

للتطوير ، تحتاج إلى التحرك. على سبيل المثال ، يجب أن تبدأ بتغيير روتينك اليومي المعتاد. في نفس الوقت ، لا تغير كل شيء على الفور. ابدأ فقط ، على سبيل المثال ، قم بالتمارين في الصباح. من الصعب البدء ، لكن هذا هو المطلوب.

البند التالي سيكون الوعي بقدراتهم. بناءً على نتائج تحليل هذا الموضوع ، تحتاج إلى اختيار اتجاه للتطوير.

تجدر الإشارة إلى شيء واحد: لا يعتمد العالم الخارجي على منطقة الراحة التي طورها الشخص. إنها فقط ثمرة النشاط العقلي للفرد. ولرؤية العالم بألوان جديدة ، ما عليك سوى تجاوز حدوده.