كيف تغير موقفك تجاه العدو

كيف تغير موقفك تجاه العدو
كيف تغير موقفك تجاه العدو

فيديو: كسر حاجز الخوف بدون مدرب في 3 دقائق فقط | في القتال وأي شئ - مستني إيه Defeat fear 2024, يونيو

فيديو: كسر حاجز الخوف بدون مدرب في 3 دقائق فقط | في القتال وأي شئ - مستني إيه Defeat fear 2024, يونيو
Anonim

يتم ترتيب الحياة بحيث يمكن للناس ، حتى الهدوء ، وعدم الصراع ، والمتعلمين ، أن يكون لديهم أعداء. رد الفعل الأكثر طبيعية هو الاستجابة لسوء تمنيتك العدائية. يمكن أن تستمر الكراهية المتبادلة لسنوات عديدة. إنسانيا ، هذا أمر مفهوم. لكن من الأفضل أن تتغلب على نفسك وتغير موقفك تجاه العدو وتحاول المصالحة.

دليل التعليمات

1

إذا كنت مؤمناً ، فتذكر أن جميع أديان العالم الكبرى تحثك على أن تكون متساهلاً مع أخطاء الآخرين وأوجه قصورهم ورذائلهم ، وأن تسامح أعدائك. "لا تحكموا ، لكنك لن تحاكموا!" - هذه من وصايا المسيحية. وتعتبر مشاعر مثل الغضب والكراهية خطيئة خطيرة. في حالة عدم القدرة على التليين ، سامح عدوك ، تحدث إلى رجل الدين ، وأخبره بصراحة عن هذه المشكلة.

2

فكر أيضًا في هذا الأمر. من النادر للغاية أن يكون هناك طرف واحد مذنب في صراع أدى إلى شجار قوي ، ونتيجة للعداء. يميل معظم الناس إلى تبرير أنفسهم وإدانة الآخرين. ومع ذلك ، حاول أن تتذكر كيف بدأت العداء على الإطلاق ، وقم بتحليل سلوكك بموضوعية وحيادية واعثر على إجابة للسؤال: ألم يكن خطأك هو الذي حدث؟ ربما تصرفت بلا لبق ، أو تسيء إلى هذا الشخص ، أو شخصًا من عائلته أو أصدقائه (وإن كان ذلك عن غير قصد)؟ في الحالة التي تعترف فيها انتقادًا ذاتيًا بأنك تتحمل أيضًا نصيبك من المسؤولية عن العداء الذي حدث ، سيكون من الأسهل بالنسبة لك تغيير موقفك تجاه سوء النية ، ومحاولة المصالحة أيضًا.

3

غالبًا ما يحدث أن أساس العداء هو الحسد الأولي. لنفترض أنك أكثر ذكاءً ، وأكثر موهبة ، وأكثر نجاحًا من سوء التمني ، وبالنسبة له فهو مثل "سكين حاد". يفقد السلام حرفيا ، ويبدأ إلقاء اللوم عليك على إخفاقاته ، ووسطه. قد يكون مثل هذا الشخص زميلك أو جارك أو زميلك السابق في الصف أو مجرد شخص مألوف. ماذا اقول؟ هؤلاء الأشخاص المعيبون لا يستحقون اهتمامك. لا يجب أن يكونوا معاديين. بعد كل شيء ، فإن الشعور الوحيد الذي يسببه لدى الناس العاديين هو الشفقة الشديدة. لا تولي اهتماما لمثل هؤلاء الناس.

4

أخيرًا ، إذا كنت لا تستطيع أن تفهم لماذا لم يحبك عدوك ، فحاول التحدث معه بصراحة. لا تلجأ إلى اللهجة أو التهديدات "الملاحقة". فقط اطلب منه أن يجيب بهدوء: ماذا فعلت به أكثر من الإساءة إليه. ربما خلال المحادثة تبين أن كل شيء حدث بسبب سوء فهم مزعج وسوء فهم متبادل. عندها سيكون من السهل عليك تغيير موقفك تجاه بعضكما البعض. إذا رأيت أن الشخص الذي تتحدث معه لم يتم إعداده للمحادثة ، فلا تصر. للمحادثة ، من الأفضل اختيار الوقت الذي يكون فيه الشخص مفتوحًا للتواصل.