الدموع هي آلية دفاع. تساعد على تخفيف الضغط النفسي. لكن الدموع المتكررة هي علامة على الاكتئاب أو الضغط الذي يسيطر عليك. وفي هذه الحالة ، فإنهم لا يستفيدون ، ولكنهم يفاقمون فقط الوضع الحالي للأشياء.
لماذا تبكي النساء؟
الدموع الأنثوية غير المنضبطة ترجع إلى فسيولوجيا الجسم. يحتوي الدم عند النساء على تركيز معلق من البلاكتين - الهرمون المسؤول عن إفراز الدموع. في الرجال ، على العكس من ذلك ، يسود هرمون التستوستيرون في الجسم ، مما يساعد على قمع تكوينهم ، لذلك تبدو الدموع لهم شيئًا غير طبيعي.
من وجهة نظر علم النفس ، يكون الجنس الأضعف أكثر انفتاحًا وتحررًا عاطفيًا ، والدموع عليهم هي نتيجة التحرر من الأفكار السلبية وغير السارة.
يمكن أن يسبب زيادة وتراكم الألم المرتبط بالاضطرابات وصعوبات الحياة ، للوهلة الأولى ، دموعًا لا يمكن السيطرة عليها ولا سبب لها. في الواقع ، اللوم كله هو الضغط.
لا تحتفظ بكل شيء لنفسك. شارك تجاربك مع العائلة والأصدقاء. السرية والقسوة العاطفية يمكن أن تسبب بعض أمراض القلب والأوعية الدموية الخطيرة.