كيف تتوقف عن كونك غريبًا

كيف تتوقف عن كونك غريبًا
كيف تتوقف عن كونك غريبًا

فيديو: 8 طرق مثبتة للتخلص من كونك خجولًا وهادئًا 2024, قد

فيديو: 8 طرق مثبتة للتخلص من كونك خجولًا وهادئًا 2024, قد
Anonim

شعر كل شخص تقريبًا في لحظات معينة من حياته بالفشل وأضعف حلقة في الفريق. ومع ذلك ، يجب أن يكون مفهوما أن هذا ليس إلى الأبد ، والعمل على نفسك ، يمكنك الخروج من هذا الموقف.

الغرباء هم الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في التطور النفسي. من الصعب أن تكون بمفردك عندما لا تكون مفهوما ونبذًا. مع تقدم العمر ، يصبح الناس أكثر تسامحًا مع بعضهم البعض. الفترة الأكثر حدة في هذا الصدد هي فترة المراهقة ، عندما تكون عملية أن تصبح فردًا قيد التقدم ، ويشكل الفريق قادته وغربائه (المنبوذين ، الخاسرين). هناك الأسباب التالية التي تجعل الفريق يتجاهل الشخص:

- سلوك غريب ناجم عن الانحرافات في النفس ؛

- الصراع والعزلة الناتجة عن الاعتقاد بوجود خطر واحد وجميع الأعداء حوله ؛

- العداء المفتوح ؛

- الخجل والوداعة والعجز.

مع أي فريق ، مهما كان ، يمكنك أن تجد التفاهم المتبادل. إذا حدث ذلك أن شخصًا يقع في هذه الفئة ، فلا تيأس. كان جميع الأشخاص تقريبًا في مرحلة أو أخرى في الحياة من الغرباء. في أي مواقف حياتية صعبة ، يجب البحث أولاً عن أصول المشكلة من تلقاء نفسها.

الاستبطان هو الطريقة الأكثر فعالية للخروج من هذا الموقف. انها ليست سهلة ومؤلمة. في هذا الصدد ، يمكن لعلم النفس أن يساعد بشكل أفضل. لأنه سيعطي صورة مفصلة وموضوعية لمشكلتك ، كشخص غير مهتم بالراحة أو الدعم. يأتون إلى هؤلاء المتخصصين لمساعدته على رؤية نقاط القوة والضعف في الشخصية.

لا تحاول إرضاء الفريق الذي رفضك ، فهذا سيزيد الموقف سوءًا. كن على طبيعتك. في هذه المرحلة من مسار حياتك ، لديك مثل هذا الدور ، والعمل عليه ، وتغيير نفسك للأفضل. وبعد فترة يمكنك أن ترى كيف تم تحويل العالم من حولك.