لا يقدر الشخص الذي يقدر وقته ووقت الآخرين أن يتأخر. بغض النظر عن أهمية الاجتماع أو الحدث القادم ، فأنت بحاجة إلى حساب قدراتك حتى تصل إلى المكان في الوقت المحدد. للقيام بذلك ، ضع في اعتبارك العوامل التي تؤثر على الالتزام بالمواعيد.
ستحتاج
- - ساعات
- - مذكرات
- - قلم ؛
- - هاتف.
دليل التعليمات
1
إذا كان السبب الرئيسي للتأخير المنتظم هو عبء العمل الزائد ، فتعلم كيف تكتب يومك أو أسبوعك بشكل حرفي. سجل بالتفصيل جميع الاجتماعات والفعاليات المهمة التي يجب عليك حضورها. يرجى ملاحظة أن الأمر سيستغرق بعض الوقت للانتقال من مكان إلى آخر. قم بجدولة يومية للمواعيد القادمة. استخدم ميزة التذكير الإلكتروني على هاتفك المحمول. سيقلل هذا بشكل كبير من خطر التأخر وفرصة نسيان حدث مهم عن طريق الخطأ.
2
يمكنك تجنب التأخير بإضافة 10-15 دقيقة إلى الوقت الذي تخطط لقضاءه في المفاوضات أو الطريق. سيزيد هذا الهامش الصغير بشكل كبير من فرص الوصول إلى وجهتك في الوقت المحدد ، على الرغم من وجود عائق.
3
تنظيم الرسوم بشكل صحيح. قم بإعداد الملابس والأحذية والوثائق اللازمة في المساء. حاول التفكير مسبقًا في تفاصيل الاستيقاظ ووجبة الإفطار ، حتى لا تقضي دقائق ثمينة في الصباح في ذلك. لنفس السبب ، لا تفحص بريدك الإلكتروني قبل المغادرة ، خاصة إذا كان بإمكانك الجلوس أمام الكمبيوتر ونسيان الوقت. تذكر إعادة تعبئة خزان الغاز في سيارتك في الوقت المناسب ، حتى لا تتأخر عن اجتماع مهم ، تقف في الطابور للتزود بالوقود.
4
هناك خدعة واحدة تجعل الشخص أكثر كفاءة. لمواكبة العمل أو الدراسة في الوقت المحدد ، اضبط الساعة قبل 10-15 دقيقة. لن يسمح لك ذلك بالاسترخاء وتجعلك تحزم بشكل أسرع.
5
سيساعد نظام المكافآت والعقوبات على تطوير الالتزام بالمواعيد. ومع ذلك ، فإن هذه الطريقة فعالة للأشخاص الذين لديهم قوة إرادة ومستوى عالٍ إلى حد ما من ضبط النفس. على سبيل المثال ، لكل تأخير في العمل ، قم بإجراء تنظيف عام لغرفتك. يكافأ أسبوع يقضيه دون تأخير برحلة إلى السينما أو البولينج. تدريجيا ، تصبح منخرطًا في النظام وتتوقف عن التأخر ، وستختفي الحاجة إلى مثل هذا الدافع.