كيف تتعلم قول الحقيقة

منذ الطفولة ، علمنا الآباء جميعًا أن نقول الحقيقة وليس الكذب ، ولكن في بعض الأحيان تتطور الحياة بحيث يتعين علينا من وقت لآخر أن نقول كذبة من أجل الخروج من وضع غير سار ، لتجنب المشاكل مع الرؤساء والأحباء. حتى لو بدا للشخص أن الكذبة كانت صغيرة وغير واضحة ، مع مرور الوقت قد تكون حياته كلها مليئة بالكذب. لذلك ، على الرغم من كل شيء ، يُنصح دائمًا بأن تكون صادقًا مع نفسك ومع الآخرين ، وأن تعلم هذه الصدق ليس صعبًا على الإطلاق.

دليل التعليمات

1

مهما كانت الاتجاهات الموجودة في العالم الحديث ، لا يزال الناس الشرفاء محترمين ويعتبرون مستقرون وموثوقون. بالإضافة إلى ذلك ، والأهم من ذلك ، أن الأشخاص الشرفاء الذين أثبتوا صدقهم يمكن الوثوق بهم ، مما يعني أنهم يمكن أن يرتفعوا في الحياة أعلى بكثير من أولئك الذين اعتادوا على الكذب والتحايل ، وتغيير الوضع لصالحهم. يحظى انفتاح واستقرار الشخص الصادق بالإعجاب من قبل أشخاص آخرين ويحسن احترام الذات لهدف هذا الإعجاب ، مما يسمح له بأن يكون فخورًا بنفسه.

2

الخداع المتكرر يسبب حالات إجهاد مستمرة ، والشعور بالقلق ، والخداع ينامون بشكل سيئ ويقلقون باستمرار من عدم كشف أكاذيبهم. إذا قلت الحقيقة - سيكون حلمك قويًا ، فلن تقلق بشأن سمعتك ، والأهم من ذلك ، ستكون واثقًا من قدراتك الخاصة.

3

حاول أن تكون صادقًا مع الآخرين - في البداية ستبدو مهمة صعبة ، ولكن بمرور الوقت ستفاجأ بملاحظة أن قلبك أصبح أسهل ، وتحسن صحتك النفسية بشكل كبير ، وانخفض مستوى القلق لديك. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الصدق هو أفضل طريقة لقلوب الآخرين إذا كنت تريد أن يتم تقديرك في النهاية كشخص.

4

بالطبع ، يجب تصفية المعلومات التي تقدمها إلى أشخاص آخرين ، ويجب الاحتفاظ ببعض البيانات معك ، حيث لا يدرك المحاور بشكل إيجابي الحقيقة الواضحة دائمًا. ولكن ، مع ذلك ، إذا احتفظت بجزء من الحقيقة في الداخل ، فلن تكذب ، ولكن فقط التزم الصمت بشأن بعض الأشياء ، وتجنب الإفراط في التوجيه. في مثل هذه الحالات ، حاول أن تقول الحقيقة برفق أكثر ، وتلمح إليها وتجد الحلول ، حتى لا تصيب أو تؤذي المحاور.

5

كن شجاعًا وابدأ في قول الحقيقة ، بغض النظر عما يطلب منك ، حتى لو لم يكن ذلك سهلاً. كن منفتحًا - تحدث في أول شخص ، وأكد رأيك الشخصي ، مع التركيز على حقيقة أنه يأتي من قلب نقي. ابدأ في قول الحقيقة للأشخاص من حولك عن طريق لمس أشياء بسيطة - على سبيل المثال ، أخبر زوجك أن الوقت قد حان لاستبدال بعض أشياءه بأخرى جديدة. بمرور الوقت ، ستمتد قدرتك على أن تكون صادقًا إلى أشياء أكثر جدية وعلى نطاق واسع.

6

إذا كنت تخشى تدمير العلاقة مع شخص ما من خلال إخباره بحقيقة لا يحبها ، فأخبره أولاً أنك تحترمه وتقدره. حاول الاعتذار للأصدقاء وزملاء العمل إذا كذبت عليهم ذات مرة. آسف من أعماق قلبي. امنح الناس المديح - وهذا أيضًا مظهر من مظاهر الصدق ، وهو الأمر الذي لا يقرره الجميع.