في بعض الحالات ، يلجأ الناس إلى سلطات أعلى للمساعدة ، لكنهم لا يعرفون كيف يحصلون عليها. في الوقت نفسه ، لا يشك الكثيرون في أن القوى العظمى متأصلة في الشخص نفسه. الشيء الرئيسي هو الوصول إليها والتطبيق عندما يبدو أنه تم تجربة جميع الوسائل المعروفة.
دليل التعليمات
1
لا تثبط عزيمتك لمجرد أنك لم تشاهد أحلام نبوية ولم تخمن نتائج مباريات كرة القدم.
2
إن رؤية المستقبل هدية نادرة ، ولكن يمكن تطويرها من خلال ممارسة الحدس. في الوقت نفسه ، تذكر أن كل شخص لديه حاسة سادسة ، لكنه يتجلى بقوة مختلفة ، مثل أي مهارة أخرى.
3
مجموعة متنوعة من الأنشطة التي تهدف إلى استعادة العلاقة بين الشخص وطبيعته الحقيقية ستساعد على اكتشاف الاحتياطيات المخفية للجسم. ابدأ بـ 20 دقيقة في اليوم مخصصة للكشف عن نفسك. إذا كنت ترغب في ذلك ، قم بزيادة وقت التدريب تدريجيًا ، ولكن خذ وقتك.
4
مارسي اليوجا. تسمح لك الوضعيات المختلفة بتطوير ليس فقط الجسد ، ولكن أيضًا الروح. من الأفضل التدرب تحت إشراف معلم متمرس ، لكن دورات الفيديو تعد بداية جيدة. تذكر أن اليوغا ليست رياضة. لا حاجة لتحديد السجلات. لذلك ، تحرك ببطء ، بعناية ، اتبع جميع التوصيات.
5
تأمل. إذا لم يتم تقديم تقنيات التأمل لك ، جرب التدريب التلقائي المعتاد ، والذي يسمح لك بالاسترخاء. مهمتك الرئيسية هي إدارة حالتك ، والتوقف عن القلق بشأن لا شيء. النظام العصبي الصحي ضروري للحفاظ على راحة البال.
6
اعتاد الاستماع إلى صوتك الداخلي. بالمعنى الحرفي للكلمة. يوصي بعض المتخصصين في الباطن بالقيام بذلك في الصباح ، مباشرة بعد الاستيقاظ. دون أن تفتح عينيك ، اسأل عقليًا أسئلة تهمك. استمع إلى الأحاسيس. خلال النهار ، ستتبادر إلى ذهنك الإجابات.
7
قم بزيارة الطبيعة في كثير من الأحيان. اخرج من رأسك كل المخاوف ، واستمتع بالمناظر الجميلة ، وشعر وكأنك واحد مع الأرض والسماء والزهور.
8
اقرأ قصائد الشعراء العظماء ، استمع إلى الموسيقى الكلاسيكية ، وانضم باستمرار إلى الجميل. يُعتقد أن التواصل مع الموسيقى يجعل الروح البشرية أكثر حساسية ، ويتفاقم التصور العام للواقع.
9
لا تتوقع نتائج فورية ، التحلي بالصبر. تذكر أن المعنى السادس يتجاوز ما اعتاد المرء على تسميته بالعقل. لن يقول الصوت الداخلي دائمًا ما ترغب في سماعه. استعد لهذه التغييرات.