مفهوم الذات هو مجموع كل تمثيلات الإنسان عن نفسه. هذه مواقف تتعلق بالذات: صورة الذات واحترام الذات ورد فعل سلوكي محتمل عليهم.
دليل التعليمات
1
صورة أنا هي فكرة عن نفسي على أساس المقارنة مع الآخرين ، بينما الفرد مقتنع بحقيقة أفكاره. في الواقع ، لا يمكن أن تكون جميع الصفات المنسوبة موجودة بشكل موضوعي. قد يجادل أشخاص آخرون مع بعضهم.
2
حتى البيانات الفسيولوجية الموضوعية يمكن أن تساعد في تشكيل صورة الذات ، فسيسعد أحدهم بنموه ، والآخر سيبدو منخفضًا جدًا بالنسبة له. يتم إنشاء هذه الاختلافات في الإدراك من خلال الصور النمطية لبيئة اجتماعية معينة.
3
على أساس الصورة الذاتية للشخص ، يتم تشكيل هذا أو ذاك احترام الذات الذي له دلالة عاطفية معينة. تثير صورة أنا واحترام الذات في المجموع أنماطًا مختلفة من السلوك. إذا اعتبر الشخص نفسه غير جذاب في المظهر والممل ، فسيتمسك بانتظار ردود فعل سلبية لنفسه في المجتمع.
4
يساهم مفهوم الذات في تحقيق الانسجام الداخلي ، لأن أي تناقض مع العالم الداخلي يخلق عدم الراحة. إذا لم تتعارض التجربة الجديدة مع تجربة الشخص ، فسيتم تضمينه في مفهوم الذات. إذا نشأ نزاع ، لا يتم قبول المعرفة الجديدة.
5
من خلال منظور مفهوم الذات ، يدرك الفرد جميع أحداث الحياة. كما أنها تثير توقعاته لنفسها. تساهم هذه التوقعات في تنفيذ بعض السلوكيات. يصبح مفهوم الذات السلبي أساسًا لمعقد الدونية ، بينما ترتبط الذات الإيجابية بقبول الذات واحترام الذات.
6
لم يتم إدراك مفهوم الذات بالكامل ؛ هناك أيضًا جزء فاقد للوعي. يمكن تحقيق هذا الجزء من خلال شخص من خلال السلوك. يمنح مفهوم الذات عادة جميع الإجراءات البشرية بميزة مميزة مشتركة ، ويمكن ملاحظة هذا التوجه.
7
يقارن الإنسان باستمرار سلوكه بمفهوم الذات الحالي ، مما يساهم في تنظيم السلوك. إذا كان السلوك لسبب ما لا يمكن تنظيمه ويختلف عن مفهوم الذات ، فإنه يسبب المعاناة. يشعر الشخص بالذنب والعار والغضب والاستياء.
8
بالطبع ، ليس كل عدم تطابق يسبب هذا الانزعاج الشديد. فقط عدم التأكد من أهمية لحظات الشخص من مفهوم الذات. من المهم الحفاظ على التوازن: إن مفهوم الذات الضعيف سيجعل الشخص ضعيفًا ، ويمكن أن يؤدي الشخص الصعب إلى أمراض نفسية جسدية.
9
في الأشخاص ذوي احترام الذات المنخفض ، يحدث عدم التوافق بين السلوك ومفهوم الذات باستمرار ، ومن الصعب عليهم تحقيق الانسجام. في هذه الحالة ، مطلوب مساعدة متخصص. العمل على تدني احترام الذات أمر حتمي ، وإلا ستعاني الصحة العقلية عاجلاً أم آجلاً.