حالة الحالات الاكتئابية قصيرة المدى مألوفة للجميع. تجدر الإشارة إلى أن مصطلح "الاكتئاب" يستخدم في الطب ليس فقط لوصف التدهور المؤقت في المزاج وفقدان القوة ، ولكن أيضًا في تجميع صورة سريرية لمرض خطير في الجهاز العصبي. في علاج الاضطرابات الاكتئابية ، يتم استخدام مجموعة متنوعة من التقنيات. طريقة واحدة للتخلص من أعراض هذا المرض هي العلاج بالضوء.
المبدأ الرئيسي للتأثيرات العلاجية الخفيفة على الجسم هو استخدام مصابيح خاصة تحاكي أشعة الشمس. عندما يدخل الضوء إلى شبكية العين البشرية ، يكون للضوء تأثير مفيد على الإيقاعات البيولوجية ، مما يؤدي إلى انخفاض في أعراض الاكتئاب أو علاج كامل لهذا المرض.
تفاصيل علاج الاكتئاب بالعلاج بالضوء:
- يمكن للمريض التنقل بحرية في الغرفة المجهزة بمعدات إضاءة خاصة ، في حين أن وضعه الرأسي أو الأفقي ليس ضروريًا على الإطلاق ؛
- يجب أن يكون لدى المريض حد أدنى من الملابس بحيث يتعرض أكبر عدد ممكن من أجزاء الجسم للضوء ؛
- يجب طلاء الجدران والسقف في الغرفة المستخدمة في العلاج بالضوء بشكل أساسي باللون الأبيض أو الأخضر الفاتح ؛
- هو بطلان العلاج بالضوء في المرضى الذين يعانون من أمراض العيون والتشوهات السرطانية.
العلاج بالضوء هو الأكثر فعالية في علاج الاكتئاب الموسمي الذي يحدث بسبب عدم وجود ضوء النهار ويتجلى بشكل رئيسي في الخريف والشتاء. تعمل الأشعة الاصطناعية ، التي تعمل على جسم الإنسان ، على تطبيع الوظائف الخضرية ، مما يؤثر بشكل مباشر على الحالة العقلية ويؤدي إلى القضاء على الاكتئاب.
علامات الاكتئاب الموسمي:
- الميل إلى الإفراط في تناول الطعام.
- التعب.
- النعاس
- صعوبة في التركيز
- انخفاض حاد في الإعاقة ؛
- مزاج مكتئب
- فقدان الدافع الجنسي.
أثبت العلماء أن الأشخاص الذين يعيشون في أجزاء مختلفة من الكوكب معرضون للاكتئاب بدرجات متفاوتة بسبب الاختلاف الكبير في ساعات النهار. العلاج بالضوء هو طريقة مصطنعة لزيادة كمية ضوء النهار التي يتلقاها الشخص يوميًا. عند تطبيق هذه التقنية ، يتم استخدام مصابيح الفلورسنت وثنائي اللون ، وكذلك أجهزة الليزر الخاصة.