دخل مفهوم الكتلة النفسية حياتنا مؤخرًا نسبيًا ، ولكنه أخذ مكانه في علم النفس والطبقة الباطنية. بسبب الخلافات حول هذا المفهوم ، يتم الخلط بين العديد في تفسيره الصحيح. لذلك ، من المهم أن تفهم ما هي وكيفية إزالته من أجل تحسين حياتك.
ما هي الوحدة النفسية
يُفهم الكتلة النفسية على أنها نوع من العوائق العقلية التي تعوق التحسين النوعي لحياة المرء. في كثير من الأحيان يمكن للناس أن يخلطوا بين الكتلة النفسية والخوف أو مشاكل أخرى مماثلة. ومع ذلك ، إذا تمكن الشخص من التغلب على المخاوف والرهاب من تلقاء نفسه ، فعند الوحدة النفسية ، يكون كل شيء أكثر تعقيدًا. قبل أن تثق بنفسك مع علماء النفس ، تحتاج إلى فهم هذه المشكلة بشكل مستقل.
هل يستحق الذهاب إلى المعالج
يتعلق العائق في السؤال بغموض مفهوم الوحدة النفسية في حد ذاتها. لسوء الحظ ، يقوم كل طبيب اليوم بتفسير هذا المفهوم بشكل مختلف. بالنسبة للبعض ، يمكن أن يصبح المجمع كتلة يزيلها الطبيب. وسيخطئ بإزالة ما لم يكن ضروريًا. لحماية نفسك ، من المهم أن يقوم شخص غير مستعد بزيارة أخصائي لفهم أسباب ظهور كتل الوعي هذه.
الأسباب
يمكن للشخص بمساعدة كتلة أن يتفاعل بشكل لا شعوريًا مع حدث من العالم الخارجي ، غالبًا ما يكون سلبيًا.
ربط بعض مفاهيم الحياة بالاعتقاد الخاطئ ، على سبيل المثال ، العمل هو المعاناة.
يستخدم بعض الناس أساليب غير قياسية لجذب الانتباه ، على سبيل المثال ، إلحاق الأذى الجسدي بأنفسهم. مثل هذا السلوك بمرور الوقت يمكن أن يدخل في وحدة نفسية.
يشعر الناس بالمرارة من الحياة بأنهم يفكرون في التفكير السلبي فيما يتعلق بالآخرين والحياة.
علامات توافر الكتلة
بالإضافة إلى أسباب الكتل ، من المهم معرفة الحد الأدنى من العلامات. على سبيل المثال ، يحاول الشخص تحسين مستوى المعيشة ، والعثور على عمل ، والذهاب للدراسة ، وتكون نتيجة هذه الإجراءات إما صفرًا أو عكس ما هو مرغوب فيه. هذه هي الكتلة بسبب الإعدادات غير الصحيحة. يمكن لأي شخص ، حتى الأقارب والأصدقاء ، أن يضعوا الحاجز النفسي. أحيانًا يضع الشخص نفسه هذا النوع من الإطار. لذلك ، من المهم مراقبة نمط حياتك ، وإذا كانت هناك علامات ، فاستشر الطبيب.