كيفية المساعدة ، وليس إنهاء المريض المصاب بالاكتئاب

بالنسبة لمرضى الاكتئاب ، فإن مساعدة أحبائهم مهمة جدًا. وسيتوقف نجاح التعافي على كيفية تقديم هذه المساعدة. كيفية مساعدة المريض وعدم تفاقم الحالة؟

مع الاكتئاب ، ينظر المرء إلى العالم ونفسه بشكل مؤلم للغاية. لا يمكن اعتبار الشخص المصاب بمثل هذا المرض كسولًا. المريض ببساطة لا يستطيع الاعتناء بنفسه ، خلف المنزل ، لا يمكنهم أن يبتهجوا. بالإضافة إلى كل هذا ، يتم تنشيط المشاعر السلبية. لا يرى الرجل في نفسه إلا السيئ والشر الذي يراه من خلال المجهر. لذلك ، يمكن أن تؤدي الكلمات المختارة بشكل غير صحيح للأقارب إلى تفاقم الحالة.

لماذا لا تقول

يجب عدم ذكر ما يلي:

• "يعاني البعض من مشاكل أكثر خطورة ولا يصابون بالاكتئاب". تؤدي المقارنة مع الشخص الذي يتغلب على الصعوبات بنجاح إلى تفاقم عدم قيمة المريض.

• "أنا أفهمك ، كان لدي مرة واحدة من الاكتئاب وتمكنت." عادة ، الشخص الذي يقول مثل هذه الكلمات ، يشير الاكتئاب إلى الاكتئاب المؤقت المعتاد. حتى النهاية ، لا يفهم مثل هذا المحاور أن هذا مرض ، بالإضافة إلى آليات عمله.

• "أنت متورط جدا في مرضك ، صرف الانتباه." الرجل يلوم نفسه على كل شيء. هذه الكلمات يمكن أن تنتهي ببساطة حتى النهاية.