لا عجب أنهم يقولون أن الأشخاص الأذكياء يتعلمون من أخطائهم ، ويتعلم الحكماء من الغرباء. فكر كل واحد منا على الأقل في كيفية تجنب الأخطاء. ولكن ، إذا فكرت في الأمر ، فإن الطرق التي تسمح لك بعدم ارتكاب الأخطاء ليست معقدة للغاية. من أجل تعلم تجنب الأخطاء ، تحتاج إلى القيام بسلسلة من الإجراءات.
دليل التعليمات
1
تحليل الأخطاء التي ارتكبتها بالفعل. بالتأكيد هناك مناطق حيث كنت مخطئا قليلا. ولكن هناك مشاكل تتكرر ، وأنت تخطو في نفس المدخنة مرارًا وتكرارًا. يجب دراسة هذه المجالات بمزيد من التفصيل لتقليل احتمالية حدوث أخطاء في المستقبل.
2
افحص سلوك الآخرين في المواقف التي غالبًا ما تكون مخطئًا فيها. فهم المواقف بدقة: ما يؤدي إلى النجاح ، وما يؤدي إلى الفشل. يعرف علماء النفس ، على سبيل المثال ، أن العديد من الأفلام ورجال الأعمال في الطفولة يحبون قراءة السير الذاتية للمشاهير. وبعد ذلك ، عندما كبروا ، تمكنوا من تحقيق بعض الاستراتيجيات الناجحة لسلوك أصنامهم في الحياة. لقد تمكنوا أيضًا من تجنب الأخطاء المعيارية على طريق الشهرة ، وبالتالي اكتسبوا شعبية. تتضمن بعض طرق العلاج النفسي نسخ استراتيجيات الآخرين الناجحة. ولكن يمكنك ، حتى بدون مساعدة طبيب نفسي ، تطوير القدرة على ملاحظة طرق تجنب الأخطاء وتطبيقها لاحقًا في حياتك. راقب الناس ، وشاهد الأفلام حول المشاكل القريبة منك ، واقرأ الكتب ، وحلل و "انتهى".
3
عند اتخاذ القرارات ، تعلم أن تثق بنفسك أكثر من الآخرين. غالبًا ما تولد الضجة التي تؤدي إلى أفعال خاطئة من خلال الوهم بأن الجميع يهتم بنا. يعتقد الأشخاص المشكوك فيهم أن المجتمع مشغول بهذا فقط من أجل إدانتهم بسبب السلوك غير المحتمل المحتمل. يبدأون في إرضاء الجميع والجميع ، ثم يجدون أنفسهم في الحوض الصغير. يساعد التمرين البسيط من علم النفس السلوكي هنا: عندما تذهب إلى القاعة والمكتب والمترو والأماكن العامة الأخرى ، في كل مرة تحسب فيها عدد الأشخاص من بين أولئك الذين يراقبونك. بعد عدة حسابات ، سترى أنه لا يوجد تقريبًا أي منها. في بعض الأحيان بالنسبة لمائة شخص في سيارة مترو الأنفاق ، قد يكون هناك واحد أو آخر ينزلق عليك بمظهر كسول وينسى عليك على الفور. بعد التدريب على الغرباء ، يمكنك بسهولة تقييم الإدانة المحتملة لدائرة أقرب من المعارف - الأصدقاء أو الزملاء أو الأقارب. وندهش كم هو غير مهم. وهذه خطوة كبيرة نحو سلوك أكثر ثقة وراحة يساعدك على تجنب الكثير من الأخطاء.