عندما يتحدثون عن "التناغم النفسي" ، فإنهم لا يقصدون عادة واحدًا ، بل ثلاثة تناغمات كاملة - فيما يتعلق بشخص ما مع نفسه ، ومع الآخرين والعالم من حوله. جاء مفهوم "الانسجام" في اللغة النفسية من الجماليات ، حيث يشير إلى الوحدة وتناسب الأجزاء مع النظام الكلي والداخلي.
دليل التعليمات
1
إن تناغم الإنسان فيما يتعلق بنفسه هو ، من حيث المبدأ ، مفتاح جميع الانسجام الآخر. بادئ ذي بدء ، هذه هي قدرة الشخص على عدم التعارض مع نفسه (يقولون هذا: "لا معنى للقتال مع نفسه - المنافسون متساوون"). يجب على المرء أيضًا أن يكون قادرًا على "عدم التعارض" - وهذا لا يعني سحق الصراعات في مهده ، بل يعني إدراك طبيعة التناقضات الداخلية للمرء ، واعتبارها أمرا مفروغا منه واستخدام الذات والآخرين للخير. من الصعب جدًا أن تجد نفسك في انسجام مع نفسك إذا لم يكن هناك مثال حي أمام عينيك أو إذا لم يكن لدى الشخص صورة داخلية لهذه الحالة. صورة حالة الانسجام أكثر تعقيدًا من فهم هدفك ، إن وجد
.إن الحصول على صورة مهم للغاية ، وإلا فقد يتبين فجأة أن الانسجام قد تحقق ، ولكن الشخص نفسه لا يعرف ذلك.
2
الانسجام في العلاقات مع الآخرين هو ، أولاً وقبل كل شيء ، إدراك للأدوار التي يلعبها الشخص في مواقف مختلفة مع أشخاص مختلفين. الوعي ، أولاً وقبل كل شيء ، والتحسين - إذا لعبت أدوارًا ، فامتلكها جميعًا ولعبت بشكل جيد. في العلاقات ، راقب دورك بوضوح والدور الذي يريد أن يراك فيه ، مدركًا للعواقب. إذا كنت تريد ، يمكنك اللعب على طول. إذا كنت لا تشعر بذلك ، فلا. في النهاية ، جاء الإنسان إلى هذا العالم ليس من أجل تلبية توقعات شخص ما
بصيغته المعدلة ، بالطبع - لم تنشأ الأعراف الاجتماعية من الصفر ومن الأفضل الامتثال لها.
3
الانسجام في العلاقات مع العالم
قال القدماء إن العالم متناغم عندما يلتزم جسد وروح وروح كل إنسان في وئام. من الصعب التحدث عن الجميع ، للتعامل مع نفسك.. والباقي
هناك مثل هذه الصلاة البسيطة: "يا رب ، أعطني القوة لتغيير ما يمكنني تغييره ، أعطني الصبر من أجل البقاء على قيد الحياة ما لا يمكنني تغييره ، ومنحني الحكمة لتمييز أحدهما عن الآخر"