ربما واجه كل شخص في حياته مشكلة عندما تم مسح أي معلومات مهمة من الذاكرة. هذه المشكلة قريبة بشكل خاص من الطلاب وأطفال المدارس. هناك العديد من الطرق التي تبسط عملية الحفظ وتجعلها موثوقة. يمكن أن تسمى هذه الأساليب قوانين الذاكرة.
دليل التعليمات
1
قانون الانتباه. من أجل تذكر أي مادة من الناحية النوعية ، يجب عليك التركيز عليها بالكامل. العوامل الرئيسية التي تؤثر سلبًا على تخزين المعلومات هي: التأثيرات المشتتة (مثل الضوضاء أو الراديو) ، والتعب ، والأفكار الدخيلة ، والاندفاع أو الانزعاج.
2
قانون السطوع. أكثر ما يتم تذكره هو كل شيء غير عادي ومشرق. يمكنك خلال النهار مقابلة عدد كبير من الأشخاص ، ولكن في المساء ستتذكر فقط أولئك الذين كانوا مختلفين عن الآخرين. لذلك ، قبل تذكر المادة ، حاول أن تجعلها غير عادية.
3
قانون الدلالة. حسب الأهمية ، يمكن تقسيم المعلومات إلى ثلاث مجموعات:
• يتم تخزين المعلومات الحيوية (مثل معرفة المخاطر) بسرعة كبيرة ودائمة.
• من السهل أيضًا تذكر المعلومات الشيقة والمهمة.
• جميع المعلومات الأخرى. من الصعب هضمها.
4
قانون التحفيز. من أجل تذكر المعلومات بشكل أفضل ، يجب أن تقنع نفسك أنها تلعب دورًا كبيرًا في حياتك. على سبيل المثال ، ستحصل على ترقية سريعة ، انتصار في المسابقات.
5
قانون الفهم والفهم. إن محاولة حفظ المواد دون فهمها تكاد تكون عديمة الفائدة. من خلال فهم وفهم المعلومات ، ستسهل عمل ذاكرتك.
6
قانون التخصيص والتركيب. حاول أولاً تحديد المدة التي تحتاجها لتذكر المعلومات. سيساعد هذا عقلك على تخزين البيانات التي يخزنها بشكل صحيح. قبل الحفظ ، اقرأ النص ، هذا سيعدك للعمل ، وتقييم مدى تعقيد النص. من المفيد جدًا تذكر كل شيء تتذكره حول هذا الموضوع.