الحياة في الوعي هي فرصة لتحقيق أقصى قدر من قدرات المرء. يتحرك الشخص الواعي وفقًا لإحساسه الداخلي ، مدركًا أفضل مسار للتطور. لكن الدولة تتحقق تدريجياً ، وهناك طرق للمساعدة على تحقيق ذلك.
دليل التعليمات
1
الوعي هو فهم ما يحدث على مستوى أعمق. هذه فرصة لرؤية ليس فقط الأحداث السطحية ، ولكن أيضًا الآليات الداخلية التي تخلق هذه الظروف. وهنا من المهم عدم دراسة هيكل العالم ، ولكن لفهم نفسك. يخلق الشخص ظروف حياته ، ومعرفة كيف يفعل ذلك ، يمكنك تغيير حياتك.
2
الوعي ليس تبعًا ميكانيكيًا للموقف ، وليس تكرارًا للسلوك الذي تم استخدامه من قبل ، ولكن إمكانية اختيار الإجراءات. يمكن للشخص الواعي اختيار ما يجب فعله في هذه الظروف. فاقد الوعي - يمكن التنبؤ به دائمًا ، يعيش على خوارزميات معينة يسهل حسابها.
3
الشيء الرئيسي في الوعي هو فهم دوافعك. لذلك ، لا ينبغي توجيه الانتباه إلى الأحداث المحيطة ، ولكن إلى مشاعرك. فقط أجب على بعض الأسئلة وسيصبح كل شيء أكثر وضوحًا:
"لماذا أفعل هذا؟"
- ماذا أشعر في هذه الحالة؟
- ماذا اريد من ما يحدث؟ كيف أرى أفضل وأسوأ نتيجة؟
- كما كان من قبل ، كنت أتصرف دائمًا في مثل هذه الظروف؟
4
بعد أن تسأل نفسك الأسئلة ، يتم تلقي الإجابات ، يمكنك التفكير في سلوك الآخرين. مرة أخرى ، تحتاج إلى طرح سؤالين:
- لماذا يتصرف الشخص هكذا؟
- ماذا يريد تحقيقه؟ هل يفهم أهدافه؟
5
الوعي هو امتداد لردود فعل المرء. عندما تكون هناك إجابات ، يصبح من الواضح أكثر ما يوجه الموقف. وتبين أن تختار مسار العمل الخاص بك ، يختلف عن المعتاد. يمكنك تحليل الأحداث أولاً بعد وقوعها. وستستغرق الأسئلة عدة دقائق. ولكن بعد ذلك سيتم تخفيض الفترة. نتيجة لذلك ، سيتم الحصول على سؤالهم بين الحدث ورد الفعل. لا تحتاج جميع الأسئلة إلى أكثر من 3 ثوان ، ولكن لمواكبة - تحتاج إلى التدريب.
6
لكي تكون على دراية بنفسك في أي ظرف من الظروف ، حتى في المواقف العاجلة والحرجة ، يجب عليك أولاً تعلم ذلك في ظروف هادئة. لذلك ، يجب طرح الأسئلة بقدر الإمكان. حتى أثناء المشي ، والتسوق في المتجر ، في العمل ، من المهم أن تفهم رغباتك وأهدافك وتطلعاتك.
7
لكي تدرك نفسك ، من الجدير مشاهدة الآخرين. انتبه إلى السلوك المتكرر للناس. معظم أفعالهم يمكن التنبؤ بها ، ومن الجدير رؤية ذلك ، بمجرد أن يرتفع مستوى الوعي.
8
الوعي هو تحول الانتباه من الخارج إلى الداخلي. من المهم أن تنظر دائمًا إلى ما يحدث من الداخل والخارج في نفس الوقت. وستساعد عادة هذا المظهر على تغيير حياتك.