كيفية الرد على الوحل

لا شيء يبشر بالمرض. وفجأة فتح أحد الأشخاص فمه وقال شيئًا عنك أن الاستياء والإحباط والتهيج توارث في الروح لعدة أيام أخرى. لم يتعب الدماغ من الفرز من خلال الخيارات للحصول على إجابات رائعة ، والتي ، للأسف ، تتبادر إلى الذهن بعد فوات الأوان. موقف مألوف ، أليس كذلك؟ من أجل التخلص من المتاعب في المرة القادمة ، استعد نظريًا لمثل هذه اللحظات في الحياة.

دليل التعليمات

1

افهم أن الناس أحيانًا يقولون أشياء سيئة ليس من الأذى ، ولكن من الغباء. وهذا لا يحدث فقط مع المراهقين الذين ليسوا على دراية بقواعد الشكل الجيد ، ولكن أيضًا مع الأشخاص الناضجين جدًا. والأسوأ من ذلك كله ، يمكنك توقع تصريحات غير سارة من الأقارب. حسنا ، ما زلت تحبهم. ابحث عن القوة لتغفر. كإجابة ، استخدم عبارات تسمى علماء النفس "رسائل I". على سبيل المثال ، "أنا أشعر بالإهانة لسماع هذا" ، "لقد أصبح الأمر سيئًا جدًا في روحي بعد كلماتك" ، "أشعر بالإهانة". إذا كان شخص ما يحبك أيضًا ، وربما يكون هذا صحيحًا ، فسيسمعك ويعتذر.

2

في حالة مع الأقارب أو الأصدقاء المقربين ، لنزع فتيل الموقف ، لجأ إلى السخرية الذاتية. قل ، على سبيل المثال: "أنا لا أحب الاستعجال. لماذا أحتاج إلى منافسين؟" أو "يمكنك التحدث عن أي أشياء سيئة عني ، على أي حال أعرف المزيد!"

3

إذا قال الشيء غير المقزز من قبل شخص ليس جذابًا للغاية بالنسبة لك: زميل أو جيران بئر السلم ، لا تُظهر مدى إصابتك بالكلمات غير السارة الموجهة إليك. لرؤية ضحيته جريحًا ومزعجًا - هذا ما يريده الجاني. لذلك لا تعطيه هذه المتعة ، حافظ على رباطة جأشك. لا حاجة للاندلاع في غضب ، بل وأكثر من ذلك بالمعنى الحرفي للكلمة ، اندفع إلى الهجوم.

4

إذا كنت بارعًا وتستطيع بسرعة معرفة كيفية التسلل في الاستجابة ، فاستخدم هذه الجودة بكامل طاقتها. في نفس الوقت ، كلما قلت ملاحظتك بشكل أفضل ، كان ذلك أفضل. خذ مثال المرأة العظيمة التي عاشت في منعطف القرنين الثامن عشر والتاسع عشر في فرنسا ، مدام دي ستال. ذات مرة قدمت مثل هذه "المجاملة". قررت الفتاة القبيحة والسخيفة ، التي أخذت مكانًا في المسرح بينها وبين شخص اجتماعي آخر ، أن ترضيهم قائلة: "أنا بين العقل والجمال!". أضافت مدام دي ستال بابتسامة "عدم وجود أحد أو الآخر".

5

على العكس من ذلك ، إذا كنت أحد هؤلاء الأشخاص الذين لا يستطيعون التفكير بسرعة في شيء للإجابة عليه ، فلا داعي للثرثرة في شيء غير محرج. من الأفضل أن تتذكر العبارة العالمية ، التي تكون مفيدة في مجموعة متنوعة من المواقف: "بعد قول الوحل ، قلتها عن نفسك".