إن محاولة تغيير شخصية شخص آخر بشكل مباشر هي مهمة ناكر للجميل. حتى إذا كنت مدفوعًا بالنوايا الحسنة ، فإن الرد السلبي مضمون. وهذا ليس مفاجئًا. من الصعب التغيير على الإطلاق ، ولا أريد حتى أن أفعل ذلك بإرادتي الحرة. ولكن ماذا لو كانت شخصية أولئك الذين عليك التواصل معهم لا تناسبك؟
دليل التعليمات
1
غير نفسك. سواء أعجبك الأمر أم لا ، عليك أن تبدأ بنفسك: نظرًا لأنك لا تحب شيئًا ، فهذه هي مشكلتك في النهاية. إذا كان ذلك ممكنًا ، قم بتغيير موقفك. ربما أنت مجرد نقدي للغاية أو تتخذ الإجراء الخاطئ. اذهب إلى أبعد من ذلك - فكر فيما يسببه نظرتك للعالم سلوكًا مشابهًا للآخرين. وحاول تغيير شخصيتك.
2
ابدأ بالعادات. لا عجب أنهم يقولون: "زرع عادة - جني شخصية". ابدأ صغيرًا ، وتحرك ببطء ، وسرعان ما لاحظ التغييرات الأولى. سيكون من الأسهل العمل بشكل أكبر ، وستكون النتيجة أكثر وضوحًا. إن الأفعال المرحلية وانتظامها ، وسيطرتها ، وانضباطها الذاتي تتساءل.
3
امتدح نفسك على الزخم الإيجابي. حتى لو بدا لك أن كل شيء يسير ببطء شديد. لاحظ إنجازاتك. الكفر في نقاط القوة ، اليأس ، النقد المفرط وتقرير المصير - كل هذا يمكن أن يقتل أي مهمة.
4
تغيير النهج. ومع ذلك ، فيما يتعلق بالآخرين ، تعمل نفس القواعد هنا.
التغييرات التدريجية الناتجة عن الأشياء الصغيرة والعمل المنتظم والثناء للحصول على نتيجة إيجابية.
الزوج غافل وهذا يعبر عنه مثلاً في وصوله متأخراً عن العمل؟ قل له بهدوء واطلب منه ألا يفعل ذلك مرة أخرى. عندما يأتي في وقت أبكر قليلاً من المعتاد ، اشكره ، أخبرني كيف يهمك. بالتأكيد سيكون مسرورًا. وأريد تكرار المشاعر الإيجابية وتقويتها.
5
أشر إلى أقرب منطقة نمو. الناس يكافحون من أجل التنمية ، هذا أمر طبيعي. دع الشخص يرى الخطوة التالية ، وليكن الخطوة ليست كبيرة جدًا ، ولن تسبب حاجته الشكوك. ثم يريد جناحك اتخاذ هذه الخطوة.
6
لا تحاول تغيير كل شيء دفعة واحدة. يجب أن يتم تحميل الحمل ، ولكن من الأفضل البدء بأشياء صغيرة. يمكن أن يؤدي تغيير العادات البسيطة إلى تغيير في الشخصية وحتى نظرة للعالم.