تنشأ عقدة النقص حيث يكون هناك نقص في حب الذات والثقة بالنفس. للتخلص من المجمعات ، تحتاج إلى زيادة احترام الذات. هذه وظيفة تتطلب تغيير المواقف تجاه الحياة ، وتوسيع الآفاق والرؤية العالمية.
دليل التعليمات
1
كيفية التخلص من عقدة النقص - يطرح هذا السؤال الآلاف من الأشخاص يوميًا. الجواب بسيط - عليك أن تحاول أن تحب نفسك. إن أعز وأهم وأهم شخص في حياتك هو نفسك.
2
أن تحب نفسك يعني أن تحترم نفسك وأفكارك وأحلامك. فكر ، تصور ، احلم ، وسيتحقق الكثير مما تم تصوره.
3
في الطريق إلى حلمك العزيز ، اتخذ خطوات جريئة. الندم على خطأ أفضل من أن تندم على فرصة ضائعة. كن حاسما وتغلب على الخوف وتصرف. من الجدير اتخاذ الخطوة الأولى ، وتريد أن تأخذ الخطوة الثانية ، ثم الثالثة ، وسوف تشعر بنفسك بالفخر بشجاعتك ومشروعك. والشجعان والمغامرون محرومون من عقدة النقص ، وهم متناغمون. كن شخصًا متناغمًا مثاليًا!
4
يمكنك إظهار أنانية معقولة ، وأحيانًا حاول وضع اهتماماتك الشخصية فوق المصالح العامة. سترى كيف يبدأ المجتمع باحترامك وحتى حتى يحبك.
5
وسع آفاقك ، وابدأ في قراءة الكتب التي كتبها V. Sinelnikov ، L. Hey ، A. Nekrasov ، ستجد فيها توصيات حول كيفية التخلص من عقدة النقص.
6
راجع خزانة ملابسك ، واشترِ زوجًا من الأشياء العصرية للغاية واحرص على الحصول على أحذية عالية الجودة ومكلفة. يزيد ارتداء هذه الأحذية من إنتاج هرمونات السعادة.
7
كل شخص لديه عيوب ، لا يوجد أشخاص مثاليون ، لكن بعض عيوبهم يمكن أن تستفيد من خلال تقديمهم لأنفسهم وللمجتمع كفرد فريد ، في حين أن الآخرين ذوي احترام الذات المنخفض يحولون العيوب إلى مجمعات تسمم الحياة. اسمح لنفسك أن تحب عيوبك ، ولا توبخ نفسك أبدًا. لا تتحدث عن نفسك أبدًا بشكل سيء تذكر وتكرر في كثير من الأحيان: "أنا فريد من نوعه!" ، "يجذبني الحظ السعيد!" ، "أنا ساحر!" الخ. ابدأ بهذه الكلمات كل صباح ، وانتهي بها كل يوم.